zdjęcie Karoliny Jachimowicz

Karolina Jachimowicz-Rogowska

Dietetyk

Jestem magistrem dietetyki.
Swoją wiedzę opieram na 5 latach studiów oraz czynnym udziale w wielu konferencjach, szkoleniach i kursach. Aktualnie kontynuuję kształcenie przygotowując rozprawę doktorską.
Żywieniem człowieka zaczęłam interesować się już jako nastolatka. Z czasem nabrałam pewności, że chcę zdobywać specjalistyczną wiedzę i dzielić się nią z innymi – edukować, prowadzić przez redukcję masy ciała, pomagać w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych. Prowadzę konsultacje dietetyczne z zakresu edukacji żywieniowej dzieci i młodzieży, prawidłowego żywienia całych rodzin oraz diet wegetariańskich. W swojej pracy badawczej poruszam temat wpływu produktów zbożowych na stan zdrowia dzieci. Od kilku lat prowadzę warsztaty edukacyjne i kulinarne w przedszkolach i szkołach, pokazując najmłodszym jak ważne jest właściwe odżywianie. Wiedza, którą przekazuję, jest oparta o badania naukowe oraz zalecenia towarzystw naukowych, przekazywana w zrozumiały sposób oraz praktyczna. Moim zawodowym celem jest pomaganie innym w zmianie nawyków żywieniowych. Uważam, że żywienie dzieci to nie tylko wielkość porcji czy pora podania jedzenia. To również budowanie nawyków, nawiązywanie relacji, wspólne rodzinne posiłki, próbowanie nowych smaków i rozsądne podejście. Dietetyka to moja życiowa pasja, którą pragnę zarażać innych.
W sieci można znaleźć mnie pod nazwą KAROtka dietetyk – prowadzę bloga, konto na Instagramie oraz stronę na Facebooku.