Pielęgnacja w ciąży

Zapobieganie rozstepom w ciazy podczas kapieli

27.07.2022

Rozstępy na brzuchu w ciąży - zapobieganie i zwalczanie

Rozstępy bardzo często towarzyszą kobietom w ciąży. Najczęściej pojawiają się one w dolnej części brzucha, jednak mogą wystąpić także na udach, pośladkach i piersiach. Problem ten znacznie wpływa na s...

Czytaj więcej

22.07.2022

Kinesiotaping na pomoc w ciążowych dolegliwościach

Na czym polega kinesiotaping? Czy naprawdę plastrowanie nie niesie żadnych zagrożeń dla kobiety i jej dziecka? Jakie dolegliwości można złagodzić poprzez jego zastosowanie?

Czytaj więcej

18.07.2022

Rozstępy na piersiach – czy znikną?

Rozstępy mogą wystąpić na wielu częściach ciała, ale te, które niepokoją wiele kobiet, to rozstępy na biuście. Są dość powszechne i nieszkodliwe, a po pewnym czasie mogą same zniknąć. Co więcej, istni...

Czytaj więcej

18.07.2022

Jak pozbyć się rozstępów?

Rozstępy to czerwonawo-brązowe, różowe lub fioletowe pasy, które pojawiają się na skórze. Najczęściej występują na udach, brzuchu, pośladkach i piersiach. Z biegiem czasu tracą swój kolor, pozostawiaj...

Czytaj więcej

1.07.2022

Masaż w ciąży – czy można korzystać z takiej formy relaksu?

Masaż w ciąży niesie wiele korzyści, ale nie zawsze jest bezpieczny. Czy możesz z niego skorzystać? Sprawdź!

Czytaj więcej

30.06.2022

Jak przetrwać upały w ciąży?

Jak radzić sobie z upałami w ciąży? Jak nie dopuścić do niebezpiecznego odwodnienia? I po czym poznać, że upał staje się niebezpieczny dla ciężarnej? Wyjaśnia położna - Jolanta Rusin

Czytaj więcej

6.06.2022

Opalanie w ciąży – korzystaj ze słońca bezpiecznie!

Ciąża to czas, kiedy trzeba szczególnie uważać na słońce. Jak korzystać z niego bezpiecznie? Odpowiedź w artykule.

Czytaj więcej

7.10.2021

Pielęgnacja twarzy w ciąży

Gospodarka hormonalna ma ogromny wpływ na stan naszej cery, włosów i paznokci. Przekonać mogą się o tym przede wszystkim przyszłe mamy, w organizmach których zachodzi prawdziwa burza hormonów. Jedne w...

Czytaj więcej

6.10.2021

Jak dbać o skórę w ciąży? Sprawdzone sposoby na to, jak uniknąć rozstępów

Ciąża to dla kobiety czas bardzo gwałtownych zmian. Zmienia się nie tylko samopoczucie i ilość produkowanych przez organizm hormonów, lecz także wygląd zewnętrzny. Szybko rosnący brzuszek i powiększa...

Czytaj więcej