zdjęcie rodziny w małym zielonym kole
Przyśpiesza gojenie się ran, w tym trudno gojących się, skaleczeń, zadrapań i otarć, niewielkich oparzeń I i II stopnia
chroni przed zakażeniem
łagodzi ból i świąd
bardzo łatwa i bezbolesna aplikacja
Kelatis

Co to jest rowerek biegowy?

Rowerek biegowy, nazywany przez niektórych biegówką lub rowerkiem odpychanym, to popularne dwa kółka bez pedałów. Dziecko siedząc na takim pojeździe, odpycha się nogami od podłoża, podobnie jak podczas biegania. Dzięki temu kontroluje szybkość jazdy, a przy okazji ćwiczy koordynację ruchową. 

Nauka jazdy odbywa się w sposób przyjemny i bezpieczny dla dziecka. Bez względu na to, czy rowerek biegowy wykorzystywany jest w domu, czy na świeżym powietrzu, dostarcza wielu wrażeń i pozwala aktywnie spędzić czas. 

Jakie są zalety i wady roweru?

Każde dziecko, prędzej czy później, staje przed wyzwaniem nauki jazdy na rowerze. A jak wiadomo, początki bywają trudne. Trzeba umieć zachować równowagę, jednocześnie kontrolując prędkość pojazdu oraz ucząc się skręcania i hamowania. Wiele czynności do przyswojenia w jednym czasie to dla maluchów niełatwe zadanie. Niektóre mogą się denerwować z powodu niepowodzeń, inne nadmiernie przejmować, że sobie nie poradzą albo przewrócą i nabiją siniaka. 

Zalety rowerków biegowych 

Świetnym sposobem na przygotowanie pociechy do nauki na „prawdziwym rowerze” jest wypróbowanie biegówki. Rowerki biegowe są lekkie i nieskomplikowane w obsłudze. Stopniowo wprowadzają malucha we wszystkie zagadnienia jazdy na rowerze i pozwalają oswoić się z tą cenną umiejętnością. 

Dziecko uczy się, w jaki sposób kierować rowerem i jak utrzymać równowagę – na razie przy pomocy nóg. W ten sposób rozwija zdolność do utrzymania prawidłowej postawy ciała, nabiera siły i wytrzymałości. Ponadto doskonali zdolności motoryczne i uczy się panowania nad pojazdem (ocena prędkości, odległości i własnych możliwości). Poznaje też zasady ruchu drogowego. 

Minusy rowerków biegowych

Minusem, który może odstraszyć niektórych rodziców, jest cena roweru sięgająca nawet kilkuset złotych. Ponadto rowerek biegowy nie nadaje się na dłuższe wyprawy, a jego dźwiganie podczas spacerów zniechęca do zabierania go gdziekolwiek. Wszystko zależy jednak i od modelu biegówki, i od podejścia rodziców. 

Kto nie powinien korzystać z rowerka biegowego?

Mimo ogromnej  popularności, rowerek biegowy nie nadaje się dla każdego. Jak wynika z informacji uzyskanych od specjalistów zajmujących się wadami postawy, dzieci z koślawymi kolanami powinny odpuścić sobie ten rodzaj aktywności, aby nie pogłębić problemu.

Wynika to z faktu, że maluch, który jeździ na rowerku biegowym, odpycha się w sposób, który wymusza ustawianie nóg do środka. Taką wadę bardzo prosto rozpoznać – kolana u dziecka stykają się dosyć blisko, natomiast kostki są bardziej oddalone od siebie, przyjmując literę X. Dla dzieciaczków z tą wadą znacznie lepiej sprawdzi się tradycyjny rowerek z pedałami.


zdjęcie rodziny w małym zielonym kole
Polecane przez ekspertów:
krem z ektoiną dla dzieci od pierwszych dni życia
nie zawiera sterydów, substancji zapachowych, barwników, środków konserwujących, olejów mineralnych, emulgatorów
tworzy na skórze barierę stabilizującą i ochronną

Jak wybrać odpowiedni rowerek dla dziecka?

Jedną z najważniejszych zasad jest dobranie pojazdu do wzrostu dziecka. Nie ma sensu kupować roweru ze zbyt wysokim siedziskiem, bo dziecku trudno będzie na nim usiąść i podpierać się nogami. Niektórzy producenci podają przeznaczenie pojazdu w zależności od wieku, ale również w tym przypadku warto to zweryfikować przed zakupem.

Najlepiej wybrać model, który ma regulowaną wysokość siodełka, dzięki temu rower będzie spełniał swoją funkcję przez więcej niż jeden sezon. 

Kolejny z kryteriów, na który warto zwrócić uwagę, to waga pojazdu. Dziecko w wieku 2-3 lat nie jest w stanie unieść roweru równie ciężkiego. Dlatego nasuwa się dosyć oczywisty wniosek – aby wybrać model lekki i poręczny, tak by malec z łatwością mógł wykonywać wszelkie manewry i bez trudu podnieść się po upadku. Najlepiej, jeśli rowerek będzie ważył 3 do 5 kg.

Mając na uwadze bezpieczeństwo dziecka warto sprawdzić też, czy pojazd jest atestowany i spełnia odpowiednie wymogi bezpieczeństwa. A co w przypadku jeśli malec będzie chciał zahamować? Czy wystarczy, że nauczy się to robić za pomocą siły swoich nóg, czy może warto wybrać model z hamulcami? To zależy. Mówi się, że dzieci w wieku dwóch lat nie potrzebują hamulców, a trzylatki już tak. Jednak każde dziecko jest inne i rozwija się w swoim indywidualnym tempie.

Jeśli chodzi o wyposażenie kół – dla dwulatków są przeznaczone rowery z kołami 10 cali, natomiast dla trzylatków już 12 cali. W tych najnowszych modelach rodzice mogą wybrać pomiędzy kołami piankowymi, a pompowanymi. Te drugie są zazwyczaj bardziej wytrzymałe i lepiej znoszą jazdę po nierównym terenie. 

Jeśli zależy Ci, aby rowerek był naprawdę lekki, wybierz drewniany, który jest bardziej wyważony. Minusem może być jednak fakt, że takie modele nie posiadają dużej regulacji siodełka i o wiele łatwiej je uszkodzić. Niekiedy rodzice zastanawiają się też, czy założyć blokadę na kierownicy. To zależy od tego, jak bardzo zaawansowane jest dziecko w jeździe na rowerku. Warto założyć blokadę dla maluchów początkujących, aby pomóc uchronić je przed gwałtownymi ruchami i manewrami. Dzieci bardziej zaawansowane mogą jednak czuć, że to je ogranicza i tym samym zmniejszyć przyjemność z korzystania z takiego pojazdu. 

Przeczytaj także: Zabawy z dzieckiem na świeżym powietrzu – propozycje aktywności na wiosnę