Karmienie piersią - wsparcie w laktacji

Rozwiń

12.11.2025

Karmisz piersią a dziecko ma refluks? Zobacz, co musisz wyeliminować ze swojej diety!

Odpowiedź może Cię zaskoczyć. Przeczytaj koniecznie Mamo!

Czytaj więcej

21.10.2025

Piwo karmi, bawarka - czy rzeczywiście zwiększają laktację?

Bawarka na laktację? Piwo karmi dla mamy karmiącej? Warto wiedzieć, co na ten temat mówi nauka i jakie faktycznie metody są bezpieczne i skuteczne we wspieraniu laktacji.

Czytaj więcej

17.10.2025

Zioła w diecie mamy karmiącej. Co pobudza laktację?

Zioła na laktację mogą pomóc, ale nie zawsze są bezpieczne. Przeczytaj, co stosować bez obaw, aby zwiększyć produkcję mleka.

Czytaj więcej

15.10.2025

6 pytań do eksperta: Samobadanie piersi w okresie laktacji

O samobadaniu piersi w okresie laktacji opowiada nam Anna Matuszczak – certyfikowana promotorka karmienia piersią, założycielka poradni laktacyjnej i szkoły rodzenia „Wróżka Cycuszka”.

Czytaj więcej

3.10.2025

Problemy laktacyjne w połogu: hiperlaktacja

Najczęściej mamy zaraz po porodzie obawiają się, czy będą miały wystarczająco dużo mleka, by wykarmić swoje dziecko. Jednak część z nas ma zupełnie inny problem, jakim jest nadprodukcja pokarmu, czyli...

Czytaj więcej

24.09.2025

Problemy laktacyjne w połogu: trudności z przystawieniem noworodka do piersi

Karmienie piersią często wydaje się instynktowne, a przez to bardzo proste. Matka bierze dziecko na ręce, przystawia je do piersi i noworodek pięknie chwyta brodawkę. A co, jeśli maluszek wcale nie pr...

Czytaj więcej

18.09.2025

Galaktogogi – naturalne wsparcie laktacji

Galaktogogi to substancje wspierające produkcję mleka. Gdzie je znaleźć?

Czytaj więcej

8.09.2025

Cholina a laktacja. Dlaczego warto ją suplementować w okresie karmienia piersią?

Okres laktacji to szczególny czas w życiu kobiety, kiedy jej organizm pracuje intensywnie, aby zapewnić dziecku wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jednym z kluczowych, ale często niedocenianych s...

Czytaj więcej

28.08.2025

Problemy laktacyjne w połogu: wklęsłe brodawki sutkowe

Wklęsłe brodawki sutkowe to problem, jaki dotyka około 10% ciężarnych. Nie oznacza to jednak, że występowanie wklęsłych brodawek stanowi przeciwwskazanie do karmienia piersią czy sprawia, że karmienie...

Czytaj więcej

22.08.2025

Problemy laktacyjne w połogu: brak mleka

W mojej pracy z kobietami po porodzie, wykonując wizyty patronażowe w ich domach, najczęściej spotykam się ze stwierdzeniem: “nie mogę wykarmić mojego dziecka, bo mam za mało mleka.”

Czytaj więcej

20.08.2025

Laktacja od A do Z: Wszystko, co musisz wiedzieć o karmieniu piersią

Ten artykuł to wiedza o laktacji w pigułce zebrana po to, by było Wam łatwiej zrozumieć, jak działa karmienie naturalne, i żeby dodać Wam siły i odwagi.

Czytaj więcej

18.08.2025

Witaminy i minerały dla mamy karmiącej: kiedy potrzeba dodatkowej suplementacji?

Czas karmienia piersią to okres zwiększonego zapotrzebowania organizmu kobiety na wiele składników odżywczych. Choć dobrze zbilansowana dieta matki powinna pokrywać większość potrzeb, nie zawsze się u...

Czytaj więcej