zdjęcie rodziny w małym zielonym kole
Polecane przez rodziców:
spray wspomagający leczenie stanów zapalnych gardła, spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wirusowe
bezpieczny dla dzieci
pomaga zapobiec infekcji, np. po zabiegu usunięcia migdałków
łagodzi ból i podrażnienie
Argentin-T

Przyczyny przeziębienia u dzieci i niemowląt

Na szczęście, w większości przypadków przeziębienie u niemowląt i małych dzieci nie jest niczym poważnym – objawy ustępują samoistnie – a do tego zachorowanie wzmacnia układ odpornościowy, pomagając mu zwalczać patogeny w przyszłości.

Chociaż podczas przeziębień u dzieci stosuje się przede wszystkim leczenie objawowe, a więc leki dostępne bez recepty czy domowe sposoby, niekiedy mogą okazać się niezbędne konkretne leki wystawione przez lekarza. Skonsultuj się z nim, jeśli podejrzewasz, że dziecko może boleć ucho (sugeruje to zapalenie ucha środkowego, kolejną popularną chorobę najmłodszych), lub ma gorączkę powyżej 38 stopni (to również niepokojący objaw).

Głównym sprawcą dziecięcych infekcji układu oddechowego (bo te przytrafiają się najczęściej) są wirusy. Spośród ponad 200 odmian tych zakaźnych mikrobów, najczęściej przeziębienie u dzieci wywołują rinowirusy. Znajdują się w powietrzu i osadzają na różnych powierzchniach, co sprzyja szerzeniu się zakażeniu drogą kropelkową i kontaktową. 

Oprócz bezpośredniej styczności z wirusem istnieją inne czynniki, które potencjalnie mogą obniżyć odporność dziecka na infekcje i spowodować przeziębienie.

  • Sezon. Przeziębienia u małych dzieci występują częściej jesienią i zimą, gdy spędzamy mniej czasu na zewnątrz. Wirusy chętniej rozmnażają się w zamkniętych, ogrzewanych pomieszczeniach. 
  • Suche powietrze. Zimowe powietrze zatrzymuje mniej wilgoci, wysusza błonę śluzową w nosie i narażając przy tym na większe ryzyko infekcji.
  • Palący domownik. Jeśli dziecko mieszka z palaczem, może częściej się przeziębiać. Substancje chemiczne zawarte w dymie papierosowym mogą uszkodzić wyściółkę płuc, a do tego – jeśli rodzice palą, będą się częściej przeziębiać niż osoby niepalące, narażając dzieci na złapanie wirusa.

Przeczytaj także: Ektoina do inhalacji – sposób na infekcje dróg oddechowych

przeziębione małe dziecko

Objawy przeziębienia u niemowlaka

Pierwsze objawy przeziębienia u niemowlaka mogą być trudne do spostrzeżenia. Tak małe dziecko nie potrafi jeszcze powiedzieć, że coś mu dolega. Trzeba więc polegać na własnej obserwacji. Niektóre objawy łatwo dostrzec. Jednak nietypowe symptomy mogą utrudniać odróżnienie zwykłego przeziębienia od poważniejszego stanu. Możesz jednak podejrzewać przeziębienie na podstawie: 

  • kataru lub zatkanego nosa;
  • wydzieliny z nosa, która zwykle jest przezroczysta na początku, ale z czasem zmienia się na szarą, żółtą lub zieloną;
  • podniesionej temperatury ciała, większość niemowląt na początku ma gorączkę sięgającą najwyżej 38 stopni;
  • kaszlu, chrypki, bólu gardła, czasem pojawiają się również łzawienie oczu i obrzęk węzłów chłonnych na szyi;

Dzieci w pierwszych latach życia łapią przeziębienie dość często. Zdarza się też, że z pozoru niegroźna choroba wywołuje powikłania. Najczęściej są to infekcje uszu lub zatok, spowodowane przez bakterie.

Czasami choroba przypominająca niewinne przeziębienie może okazać się groźna. Koniecznie wezwij pogotowie, jeśli u dziecka:

  • występuje świszczący oddech (mruczenie lub gwizdanie), problemy z oddychaniem;
  • oddech jest znacznie szybszy niż normalnie;
  • niemowlę ma problemy z połykaniem i trudny do opanowania ślinotok;
  • dziecko wysokiego ryzyka (np. z przewlekłą chorobą płuc);
  • gorączka sięga powyżej 39°C lub jakakolwiek gorączka wystąpiła u dziecka poniżej 12. tygodnia życia.

Pamiętaj, że przed podaniem leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych małemu dziecku koniecznie należy skontaktować się z lekarzem!

Dowiedz się więcej: RKO – resuscytacja krążeniowo-oddechowa u niemowlaka i starszego dziecka


zdjęcie rodziny w małym zielonym kole
Polecane przez rodziców:
redukuje stany zapalne dróg oddechowych
chroni i nawilża błonę śluzową dróg oddechowych
rozrzedza gęsty śluz ułatwiając odkrztuszanie
zapobiega objawom alergii wziewnej
synergiczne działanie ektoiny oraz soli morskiej
Ectodose

Objawy przeziębienia u dzieci

Większość objawów przeziębienia u dzieci pokrywa się z tymi u niemowląt. Możesz podejrzewać się chorobę, jeśli zauważysz:

  • katar (najpierw w postaci klarownego płyn, później gęstszy, często zabarwiony śluz);
  • kichanie;
  • niewysoką gorączkę (do 38,5 stopni), szczególnie występującą w nocy;
  • brak apetytu;
  • ból gardła i trudności w połykaniu;
  • kaszel;
  • nieznacznie powiększone węzły chłonne na szyi.

Ropne zmiany widoczne w jamie ustnej, szczególnie jeśli występują u dzieci w wieku trzech lat i starszych, mogą oznaczać zakażenie paciorkowcem. Jeśli dziecko powyżej siedmiu lat złapie pospolite przeziębienie, objawy powinny ustępować powoli po 7-10 dniach. Młodsze dzieci mogą chorować dłużej.

Starsze dzieci zwykle nie potrzebują wizyty u lekarza, chyba że wyglądają na bardzo chore.

Objawy, które powinny zaniepokoić:

  • dziecko oddycha szybko lub ma problemy ze wciąganiem powietrza;
  • usta lub paznokcie zmieniające kolor na niebieski;
  • wydzielina z nosa utrzymująca się dłużej niż 10 do 14 dni;
  • temperatura ponad 38,9 stopni Celsjusza.
chore małe dziecko i mama

Co na pierwsze objawy przeziębienia u dziecka?

Przeziębienie u dziecka w końcu ustąpi samoistnie bez specjalnego leczenia. Żadne lekarstwo nie wyleczy tej powszechnej infekcji wirusowej, ale można na wiele sposobów łagodzić objawy, takie jak bóle mięśni, bóle głowy, gardła, katar, kaszel i gorączka. Najczęściej podaje się dzieciom paracetamol lub ibuprofen na podstawie dawkowania podanego na opakowaniu lub ulotce, które uwzględnia wiek i masę ciała dziecka.  

Aby złagodzić przeziębienie, możesz:

  • zastosować roztwór hipertoniczny z ektoiną, aby zmniejszyć przekrwienie błony śluzowej nosa;
  • zastosować spray do gardła z nanokoliodami srebra o działaniu wiruso- i bakteriobójczym;
  • sięgnąć po preparaty z witaminami C, D, rycyną, cynkiem, selenem, także kwasami DHA;
  • używać nawilżacza, aby zwiększyć wilgotność powietrza;
  • użyć żelu do nosa z ektoiną o działaniu nawilżająco-łagodzącym (jak np. Pantherin Ecto); 
  • przygotować ciepłą kąpiel, łagodzącą bóle mięśni i uczucie zimna.

Najlepszym planem jest jednak nie martwić się za bardzo – upewnij się, że Twoje dziecko je, gdy jest głodne i pije dużo, aby uzupełnić płyny utracone podczas gorączki. Zazwyczaj objawy przeziębienia nie są zbyt uporczywe ani bolesne, szybko przechodzą i nie pozostawiają po sobie poważnych skutków ubocznych.

Jak szybko wyleczyć przeziębienie u dziecka?

Istnieje cała gama leków bez recepty, które mogą pomóc w przechodzeniu choroby. Dzieciom od 1. roku życia można podać syrop z porostu islandzkiego, który skutecznie łagodzi kaszel i chrypkę. W leczeniu objawów przeziębienia świetnie sprawdzają się też spraye do nosa, takie jak Ectorhin. To roztwór wody morskiej i ektoiny, który zmniejsza przekrwienie śluzówki i zapobiega dalszemu rozprzestrzeniania się wirusów. Preparaty z wodą morską mogą być też stosowane do rozrzedzania śluzu w nosie, co ułatwia jego usunięcie i umożliwia swobodne oddychanie. 

Najczęstszymi lekami przeciwbólowymi stosowanymi bez recepty są paracetamol i ibuprofen.Produkty zawierające kwas acetylosalicylowy (takie jak aspiryna) nie mogą być podawane u dzieci poniżej 12. roku życia, ze względu na ryzyko wystąpienia zespołu Reye’a, którego następstwem jest uszkodzenie wątroby i mózgu. 

Jeśli wahasz się, co stosować na przeziębienie u dziecka, pamiętaj, aby uważnie czytać ulotki i informacje dołączone do opakowań. To sposób, by postępować bezpiecznie i uniknąć aplikacji podwójnej dawki tego samego leku. Niektóre środki przeciwgorączkowe zawierają różne ilości paracetamolu jako dodatek. Preparaty te są ogólnie bezpieczne i pomagają złagodzić ból i gorączkę, ale przyjmowanie w zbyt dużej ilości mogą wywołać działania niepożądane – nudności, wymioty, ból brzucha, a także poważniejsze skutki uboczne. 

Może zainteresować Cię również: Jak rozpoznać anginę u dziecka – zapalenie gardła czy szkarlatyna?


zdjęcie rodziny w małym zielonym kole
Polecane przez rodziców:
starannie dobrane, naturalne składniki
DHA z ekologicznych alg i witamina D
dla dziecka od pierwszych dni życia
wspiera prawidłowy rozwój kości, mózgu, wzroku i układu odpornościowego
zdjęcie produktu Algabion

Hemilä H, Chalker E. Vitamin C for preventing and treating the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jan 31;2013(1):CD000980. doi: 10.1002/14651858.CD000980.pub4. PMID: 23440782; PMCID: PMC8078152.

Fashner J, Ericson K, Werner S. Treatment of the common cold in children and adults. Am Fam Physician. 2012 Jul 15;86(2):153-9. PMID: 22962927.

Ballengee CR, Turner RB. Supportive treatment for children with the common cold. Curr Opin Pediatr. 2014 Feb;26(1):114-8. doi: 10.1097/MOP.0000000000000047. PMID: 24310449.

Singh M, Das RR. Zinc for the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Feb 16;(2):CD001364. doi: 10.1002/14651858.CD001364.pub3. Update in: Cochrane Database Syst Rev. 2013;6:CD001364. PMID: 21328251.

Kim SY, Chang YJ, Cho HM, Hwang YW, Moon YS. Non-steroidal anti-inflammatory drugs for the common cold. Cochrane Database Syst Rev. 2013 Jun 4;(6):CD006362. doi: 10.1002/14651858.CD006362.pub3. Update in: Cochrane Database Syst Rev. 2015;(9):CD006362. PMID: 23733384.