To jest wyrób medyczny.
Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.Wapno – na co pomaga?
Stosowanie wapna na uczulenie to metoda, którą znały już nasze mamy. Warto przy tym pamiętać, że wapno to nazwa zwyczajowa, a prawidłowe określenie tego składnika to wapń. Pierwiastek ten stanowi około 1,5 proc. masy dorosłego człowieka, a jego przeważająca część znajduje się w kościach. W organizmie wapń spełnia wiele istotnych zadań:
- pełni funkcję budulcową,
- uczestniczy w regulacji gospodarki hormonalnej,
- uczestniczy w przewodzeniu impulsów nerwowych,
- uczestniczy w regulacji motorycznej ze względu na wpływ na mięśnie gładkie, szkieletowe oraz poprzecznie prążkowane,
- uczestniczy w zachowaniu homeostazy organizmu – reguluje procesy zapalne, wspiera prawidłową przepuszczalność błon komórkowych,
- uczestniczy w procesie krzepnięcia krwi.
Mimo tak wielu funkcji w organizmie okazuje się, że nie ma naukowego potwierdzenia wpływu wapna na alergię. Przekonanie o jego skuteczności sięga lat 90. XX wieku, kiedy to przeprowadzone badania wykazały, że preparaty z wapniem są o 30 proc. skuteczniejsze w łagodzeniu objawów alergii niż placebo. Badania powtórzono w 2017 r., co pozwoliło zweryfikować postawioną tezę.
Uzyskane wyniki znacznie odbiegały od tych otrzymanych prawie 30 lat temu.
Naukowcy udowodnili, że skuteczność stosowania węglanu wapnia i placebo jest identyczna, a objawy alergii ustępowały identycznie u obu grup badanych.
Skąd taka różnica we wnioskach? Okazuje się, że w latach 90. nie zadbano o uzyskanie powtarzalnych wyników, co wiązało się z wysnuciem nieprawidłowych wniosków. Niestety wiadomość o skuteczności wapna dla dzieci i dorosłych na alergię rozniosła się po wielu krajach, a mit ten jest powielany do dzisiaj.
Przeczytaj także: Nagła alergia w ciąży – co robić?
Czy można pić wapno w ciąży?
Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy można pić wapno w ciąży. Wapno do picia w formie tabletek musujących stosowane zgodnie z zaleceniami jest bezpieczne dla organizmu kobiety oraz dziecka. Składnik ten rekomendowany jest jednak wcale nie ze względu na domniemaną możliwość łagodzenia objawów alergii.
Wapń jest niezbędny dla prawidłowego rozwoju płodu, dlatego jest on pobierany głównie z kości i zębów przyszłej mamy. W związku z tym, po porodzie ilość tego pierwiastka w organizmie kobiety maleje, a sytuacja może się pogarszać również w okresie laktacji. Szacuje się, że u niektórych kobiet ciężarnych i karmiących może dochodzić do utraty nawet 3 proc. masy kostnej. Na szczęście straty te można uzupełnić poprzez prawidłowo zbilansowaną dietę oraz suplementację.
Co zamiast wapnia na uczulenie w ciąży?
Wapno w ciąży na alergię może (placebo), lecz wcale nie musi przynosić ulgi. Jeśli zdecydujesz się na jego stosowanie, pamiętaj że nie należy przekraczać dawki 1000 mg/dobę. Nadmiar tego składnika może negatywnie wpływać na łożysko oraz zwiększać tendencje do wystąpienia kamicy nerkowej u kobiety ciężarnej. Należy więc do niego podchodzić z umiarem.
Co, zamiast wapnia na uczulenie można zastosować? Swój problem najlepiej skonsultować z lekarzem, który dobierze odpowiednie leczenie bezpieczne w okresie ciąży. Nie należy samodzielnie sięgać po preparaty dostępne w aptece bez recepty. Wśród leków przeciwhistaminowych z kategorii B dopuszczalnych do podawania w ciąży znajduje się loratadyna i cetyryzyna.
Może zainteresować Cię również: 6 pytań do położnej – przeziębienie w ciąży
To jest wyrób medyczny.
Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.Matysiak K., Matuszewski M., Feleszko W., Preparaty wapnia nie hamują reakcji alergicznych. Badanie kontrolowane metodą randomizowaną, Klinika Pneumologii i Alergologii Wieku Dziecięcego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, 2017
Jarosz M., Bułhak-Jachymczyk B., Normy żywieniowe człowieka. Podstawy prewencji otyłości i chorób niezakaźnych, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2008