Czy ciąża psuje nasze zęby?
Nie! Ciąża nie psuje zębów oraz nie powoduje rozwoju próchnicy.
Okres oczekiwania na dziecko nie ma większego wpływu na funkcjonowanie naszej jamy ustnej. Jak najbardziej – zmiany hormonalne mogą wpływać na pogorszenie ogólnej kondycji dziąseł lub wywoływać zwiększoną skłonność do rozwoju zmian o charakterze zapalnym. Nie przyczyniają się jednak do obniżenia jakości tkanek budujących ząb czy zwiększenia podatności na działanie próchnicotwórczych drobnoustrojów.
Zmiany hormonalne a zapalenie dziąseł
W okresie ciąży dziąsła stają się wyjątkowo tkliwe. Zwiększone w okresie ciąży stężenie progesteronu prowadzi do stopniowego rozszerzania się naczyń krwionośnych, a tym samym wzrostu ich kruchości. Jednoczesny spadek estrogenu zmniejsza odporność organizmu na działanie szkodliwych bakterii, mogących przyczyniać się do rozwoju stanów zapalnych dziąseł. Sytuacja taka prowadzi do rozwoju uporczywych dolegliwości, takich jak obrzmiałość, bolesność czy skłonność do krwawienia.
Dieta w ciąży – jak wpływa na zęby?
Kobiety ciężarne w szczególny sposób powinny zadbać o zdrową dietę. Spożywane produkty są źródłem energii nie tylko dla nich, ale też dla wzrastającego dziecka. W codziennym jadłospisie powinny znaleźć się odpowiednio dobrane ilości białek, tłuszczów i węglowodanów. Niestety – ciążowe zachcianki znacząco utrudniają utrzymanie „żywieniowych postanowień”. Dla wielu mam największą pokusą są słodkie produkty – cukierki, ciasta lub owocowe napoje. Dostarczane w nadmiarze stanowią ryzyko dla zdrowia ich zębów.
Węglowodany są idealną pożywką dla próchnicotwórczych drobnoustrojów. Rozkładając cukry, wytwarzają kwasy, powodujące demineralizację szkliwa oraz zębiny. W miejscach o obniżonej jakości tkanek bardzo często dochodzi do dalszej penetracji bakterii, a tym samym kontynuacji rozwoju procesu próchnicowego.
Zgaga i wymioty w ciąży a zdrowie jamy ustnej
Dolegliwości żołądkowo-jelitowe towarzyszą przyszłym mamom głównie w pierwszym trymestrze ciąży. Na skutek działania kwasów żołądkowych, obniża się pH w jamie ustnej . Pod wpływem kwaśnego środowiska może dochodzić do stopniowego rozpuszczania się szkliwa zębów, stanowiącego ich najbardziej zewnętrzną warstwę. Jego wyjątkowa twardość zapewniała ochronę przed działaniem niekorzystnych czynników oraz chorobotwórczych drobnoustrojów. Rozpuszczanie szkliwa na drodze działania kwasów niebakteryjnego pochodzenia nosi nazwę erozji. Objęte nią obszary stanowią wrota do rozwoju próchnicy zębów lub próchnicy korzenia. W wielu przypadkach ubytki erozyjne powodują znaczny dyskomfort i nadwrażliwość, obserwowaną szczególnie podczas spożycia zimnych lub słodkich produktów.
Uwaga! Po wymiotach nie należy szczotkować zębów. Pochodzące z treści żołądkowej kwasy zostają wówczas wcierane w powierzchnię tkanek twardych zębów, powodując tych samym osłabienie ich struktury. Przed sięgnięciem po pastę i szczoteczkę, poleca się odczekać co najmniej 30 minut.
Czy dziecko zabiera składniki mineralne z naszych zębów?
Historie dotyczące stopniowego pobierania przez rozwijające się dziecko, zawartych w kościach i zębach matki związków wapnia, są jednym z najbardziej popularnych mitów dotyczących ciąży. Rozwijający się płód nie posiada jakichkolwiek zdolności, umożliwiających mu takie działania.
Niezbędne do prawidłowego wzrostu substancje odżywcze dostarczane są przy udziale pępowinowych tętnic. Pobierane są one wyłącznie ze składników obecnych w krwi matki!
Jak się uchronić przed próchnicą w ciąży?
Mimo tego, że ciąża nie psuje zębów, warto w tym okresie zadbać o ich zdrowie. W codziennej higienie należy zwrócić uwagę na dokładność szczotkowania. Aby zachować zdrowie nie tylko zębów, ale też dziąseł, poleca się w szczególny sposób zadbać o higienę przestrzeni międzyzębowych – stanowią one kluczowe miejsca odkładania płytki bakteryjnej. W tym celu doskonale sprawdzą się nici dentystyczne oraz szczoteczki międzyzębowe. Warto wybierać te produkty, które w swoim składzie zawierają jony fluoru – podstawowego pierwiastka wykorzystywanego w skutecznej walce z próchnicą zębów.
Poza codzienną higieną, należy pamiętać o konieczności wizyty w gabinecie stomatologicznym w każdym trymestrze ciąży. Działania profilaktyczne pozwalają nie tylko zapobiegać, ale też odpowiednio szybko diagnozować ewentualne nieprawidłowości. Nieleczona próchnica zębów stanowi zagrożenie nie tylko dla matki, ale też rozwijającego się dziecka. Z myślą o zdrowiu swoim oraz malucha, o zdrowie jamy ustnej warto zadbać z należytą starannością. Podstawowym czynnikiem, który psuje zęby, są nasze zaniedbania.
Silikonowe plastry na bliznę po cesarskim cięciu
Wspomaga prawidłowe widzenie, wzrost i rozwój kości u dzieci.
Opracowany specjalne dla kobiet w ciąży.
Starannie dobrane składniki wspierają prawidłowy rozwój dziecka i dbają o zdrowie mamy
Pomaga przy problemach intymnych w ciąży.
Roztwór doustny do wspomagania leczenia refluksu żołądkowo-przełykowego
Dla zdrowia układu moczowego.
Źródła:
- CDC (2019). Pregnancy and oral health feature | CDC. [online] www.cdc.gov. Available at: https://www.cdc.gov/oralhealth/publications/features/pregnancy-and-oral-health.html;
- www.mp.pl. (n.d.). Znaczenie zdrowia jamy ustnej u kobiet w ciąży. [online] Available at: https://www.mp.pl/artykuly/45523 [Accessed 29 Nov. 2023];
- Współczesna stomatologia wieku rozwojowego. Pod redakcją Doroty Olczak-Kowalczyk, Joanny Szczepańskiej i Urszuli Kaczmarek. Otwock: Wydawnictwo Med Tour Press International, 2017.