Jakie mleko początkowe będzie najlepsze?
Wybór najlepszego mleka początkowego dla dziecka może stanowić spore wyzwanie. Mleko początkowe produkowane jest w taki sposób, aby jak najlepiej odwzorować mleko matki.
Każde mleko dostępne na rynku jest bezpieczne i w pełni przystosowane dla noworodka.
To, po jakie mleko warto sięgnąć, zależy od wielu czynników np. od specyficznych potrzeb zdrowotnych i dietetycznych dziecka, czy możliwości finansowych rodziców.
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, decyzję o wyborze mleka warto skonsultować z lekarzem pediatrą.
Które mleko dla noworodka będzie najlepszym wyborem?
Oczywistym jest, iż najlepszym wyborem dla dziecka zawsze będzie mleko matki. Zalecają to wszystkie towarzystwa naukowe oraz grupy ekspertów. Kobiecy pokarm uznawany jest za złoty standard w żywieniu niemowląt. Jednak nie każda matka może karmić piersią. Co wtedy?
Bardzo często młodzi rodzice zastanawiają się, które mleko będzie najlepsze dla ich dziecka. Czy lepsze będzie mleko modyfikowane krowie, a może kozie lub sojowe?
Należy przede wszystkim pamiętać, iż każdy rodzaj mleka modyfikowanego ma dokładnie opisany skład, który wynika z konkretnych regulacji prawnych. To zapewnia bezpieczeństwo pokrycia zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki odżywcze w diecie noworodka.
W krajach Unii Europejskiej skład i wartość odżywcza produktów dla niemowląt reguluje Rozporządzenie delegowane komisji (UE) 2016/137 z dnia 25 września 2015 r. [1].
Dlatego każde mleko dostępne na rynku musi mieć udowodniony brak negatywnego wpływu na zdrowie i rozwój dziecka. Nie ma zatem mleka, które będzie lepsze lub gorsze.
Lato, wakacje i upał to idealna pora na lody! Znalezienie zdrowych lodów w sklepie czy lodziarni to...
Częściej niż po cierpkie owoce sięga się po zrobione z nich przetwory - syropy i soki z aronii. Czy...
Dzieci uwielbiają dżemy. Na rynku dostępnych jest ich naprawdę wiele, od jednoowocowych, po wieloowo...
Naleśniki są niewątpliwie daniem uwielbianym przez dzieci. Czy jednak warto je wprowadzać do diety n...
Czarny bez rośnie powszechnie w Polsce, dlatego warto go wykorzystać i docenić jego cenne właściwośc...
Pizza to jedno z najpopularniejszych dań typu fast-food, które uwielbiają zarówno dzieci, jak i doro...
W ostatnim czasie wokół płatków owsianych narosło wiele kontrowersji – pojawiają się opinie, że mogą...
Piknik dla każdego dziecka to ogromne wydarzenie, któremu mogą towarzyszyć przeróżne emocje. Kiedy j...
Mleko dla noworodka – co znajdziemy na rynku?
Mleko modyfikowane jest nazywane także mieszanką mleczną, a w oficjalnych dokumentach preparatem zastępującym mleko kobiece. Na rynku znajdziemy mleka modyfikowane oznaczone cyframi – 1, 2, 3, 4, 5 w zależności od wieku dziecka, dla którego producent rekomenduje jego spożywanie.
Mleka dla niemowląt mogą być produkowane na bazie:
- mleka krowiego,
- mleka koziego,
- hydrolizatów białka
- izolatów sojowych.
Na rynku dostępne są następujące rodzaj preparatów zastępujących mleko kobiece.
Mleko modyfikowane początkowe i następne
Mleko modyfikowane początkowe (krowie lub kozie) oraz mleko modyfikowane następne (krowie lub kozie) stosowane dla niemowląt od urodzenia do czasu rozszerzania diety, ale także w późniejszym wieku.
Mleka AR na ulewanie i refluks
Mleko i preparaty typu AR określane jako mleka na ulewanie i refluks, zawierają substancje zagęszczające.
Wskazaniem do ich stosowania jest choroba refluksowa u niemowląt oraz zaburzenia wzrastania spowodowane stratami energetycznymi.
Mleko bez laktozy
- Preparaty bezlaktozowe – wskazaniem do ich stosowania jest galaktozemia, wrodzony niedobór laktazy czy udokumentowany wtórny niedobór laktazy. Przejściowo stosuje się je także w przypadku ostrych biegunek infekcyjnych.
- Preparaty ubogolaktozowe – stosowane są w przypadku ostrych biegunek infekcyjnych. Dyskusyjną kwestią pozostaje stosowanie tego mleka w przypadku kolki niemowlęcej.
Hydrolizaty białkowe
Hydrolizaty białkowe o nieznacznym stopniu hydroliozy i hydrolizaty o znacznym stopniu hydrolizy – niektóre niemowlęta mogą nie tolerować mleka modyfikowanego, które zawiera pełne mleko krowie czy kozie. W takim wypadku wskazaniem będzie zastosowanie hydrolizatów białkowych.
Stosowanie tych preparatów w kontekście zapobiegania alergii na pokarmy pozostaje wciąż kwestią dyskusyjną. Tego typu preparaty cechują się gorszym smakiem i zapachem.
Preparaty aminokwasowe
Wskazaniem do stosowania tych preparatów może być anafilaksja, ciężkie reakcje układowe na białka mleka krowiego, lub gdy objawy alergii nie ustępują po zastosowaniu hydrolizatów białka o znaczny stopniu hydrolizy, w przypadku:
- złożonej alergii wielopokarmowej,
- eozynofilowego zapalenia przełyku,
- zespołu zapalenia jelit wywołanego białkami pokarmowymi ,
- ciężkiego atopowego zapalenia skóry.
Preparaty sojowe
Wskazaniem do stosowania mieszanki sojowej jest galaktozemia, wrodzony niedobór laktazy, udokumentowany wtórny niedobór laktazy. Niektórzy rodzice decydują się na tego typu mleka ze względów religijnych, etycznych czy filozoficznych (np. diety roślinne).
Zawsze warto skonsultować się z pediatrą, który może doradzić i pomóc w podjęciu właściwej decyzji, uwzględniając specyficzne potrzeby noworodka.
Jakie mleko dla noworodka po 6. miesiącu życia?
Kolejnym dylematem wielu rodziców jest zmiana mleka oznaczonego nr 1 na mleko nr 2 po 6. miesiącu życia dziecka, a później na nr 3 po 12. miesiącu życia dziecka.
Tak naprawdę nie trzeba tego robić. Niemowlęta mogą pić mleko oznaczone nr 1 przez cały okres żywienia mlekiem modyfikowany.
Dobrze podawać dziecku to mleko, które toleruje i które chętnie zjada. Jeśli sięgamy po mleko dla starszych dzieci, warto wybierać to bez dodanych substancji słodzących.
Również po 1. roku życia można podawać nadal to samo mleko, które dziecko piło jako niemowlę, zmniejszając tylko jego ilość. Co ważne, po 1. roku życia dziecka zalecane jest ograniczenie picia mleka z butelki ze smoczkiem (w praktyce – stopniowo, np. zmieniając butelkę na bidon, kubek, czy dodając mleko do posiłków).
Należy pamiętać, iż nie wolno podawać niemowlętom innego rodzaju mleka lub napojów roślinnych zamiast mleka kobiecego lub mleka modyfikowanego. Wiąże się to z ryzykiem niedożywienia i niedoborów (szczególnie niedoboru żelaza i anemii z niedoboru żelaza).
Jak długo karmić dziecko mlekiem modyfikowanym?
Zwykle karmienie mlekiem modyfikowany powinno trwać przez pierwszy okres życia dziecka. Brakuje wyraźnych zaleceń odnoszących się do karmienia mlekiem modyfikowanym w późniejszym okresie życia dziecka.
To jak karmienie mlekiem będzie wyglądało w późniejszym okresie, zależy w dużej mierze od tego,
- jak wygląda dieta dziecka,
- jak dużo nowych pokarmów zostało już wprowadzonych
- czy dziecko jest już w stanie najadać się pokarmami stałymi.
Jeśli dieta jest urozmaicona, a dziecko zjada chętnie posiłki, najada się pokarmami, to wtedy mleko modyfikowane po pierwszym roku życia można z diety wyeliminować.
Emulsja do kąpieli z ektoiną do stosowania już od 1. dnia życia. Dla skóry wrażliwej, suchej i atopo...
Balsam z ektoiną do stosowania już od 1. dnia życia. Dla skóry wrażliwej, suchej i atopowej. Posiada...
Nawilża śluzówkę nosową.
Wspomaga prawidłowe widzenie, wzrost i rozwój kości u dzieci.
Udrażnia i oczyszcza nos z gęstego kataru, łagodzi objawy przeziębienia przebiegającego z mokrym kas...
Krople enzymatyczne z laktazą kwaśną i neutralną.
Krem z ektoiną do stosowania już od 1. miesiąca życia.
Jak przygotowywać mleko dla noworodka?
Przygotowywanie mleka dla noworodka to ważny proces, który wymaga zachowania higieny i przestrzegania konkretnej instrukcji, aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo i odpowiednią ilość składników odżywczych.
- Zacznij od dokładnego umycia rąk.
2. Upewnij się, czy wszystkie akcesoria potrzebne do przyrządzenia mleka są czyste (wygotowane lub wysterylizowane).
3. Przygotuj wodę:
- przegotowaną, niegazowaną źródlaną lub niegazowaną mineralną niskozmineralizowaną,
- możesz sięgnąć po wodę z atestem np. Centrum Zdrowia Dziecka, Instytutu Matki i Dziecka czy PZH.
4. Podgrzej wodę do 40 stopni C, jej temperaturę możesz sprawdzić z pomocą termometru lub „na dłoni”.
5. Do butelki nalej przygotowaną wodę.
6. Odmierz odpowiednią ilość proszku, zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu. Używaj tylko oryginalnych miarek.
7. Mleko dokładnie wymieszaj i przed podaniem dziecku upewnij się, czy temperatura jest odpowiednia.
Jakie ilości mleka są odpowiednie dla noworodka?
Wielu młodych rodziców zastanawia się wielokrotnie, jaka ilość mleka modyfikowanego będzie odpowiednia dla niemowlęcia.
Zawsze należy sugerować się dawkowaniem na opakowaniu zgodnie z tabelą żywienia, ale należy pamiętać, że rozpisane ilości są orientacyjne.
Najważniejsze jest prawidłowe przybieranie niemowlęcia na wadze, adekwatne do jego wieku. Każde dziecko jest inne, dlatego trudno jest dokładnie sprecyzować zalecenia.
Zazwyczaj zaleca się 8-10 posiłków, o objętości nie większej niż 120 ml.
Jeśli nie masz pewności, czy Twoje dziecko zjada odpowiednią ilość, zasięgnij porady pediatry.
Jak przechowywać mleko dla noworodka?
Mleko dla noworodka należy przechowywać zgodnie z instrukcją danego produktu.
Najczęściej poleca się przechowywanie w:
- szczelnie zamkniętym, oryginalnym opakowaniu,
- w suchym miejscu
- i temperaturze pokojowej.
Producenci zazwyczaj zalecają zużyć otwarte mleko w ciągu 3 tygodni.
Czy można przygotowywać mleko dla noworodka na zapas?
Mleko dla dziecka powinno być świeżo przygotowane, nie zaleca się przygotowywania mleka wcześniej, na zapas – gotowe mleko należy wykorzystać w ciągu 2 godzin.
Nie należy podawać dziecku niewykorzystanego mleka po upływie tego czasu.
Można jednak wcześniej przygotować wodę i przechowywać ją np. w termosie. Obecnie na rynku dostępne są również specjalne urządzenia, które dozują wodę o odpowiedniej temperaturze.
- Rozporządzenie delegowane komisji (UE) 2016/137 z dnia 25 września 2015 r. uzupełniające rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) nr 609/2013 w odniesieniu do szczegółowych wymogów dotyczących składu preparatów do początkowego żywienia niemowląt i preparatów do dalszego żywienia niemowląt oraz informacji na ich temat, a także w odniesieniu do informacji dotyczących żywienia niemowląt i małych dzieci.
- Szajewska H. i wsp.: Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dziec.i Standardy Medyczne/Pediatria 2021, T. 18.
- Szajewska H.Wybory mają znaczenie. O czym warto wiedzieć, wybierając mleko dla niemowląt? Standardy Medyczne/Pediatria 2023, T. 20.