To jest wyrób medyczny.
Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.Jak pomóc dziecku w powrocie do przedszkola?
Kiedy dziecko choruje, zmienia się całkowicie rytm dnia, posiłki, a często nawet zabawy i rodzaje aktywności. Aby całkowicie uniknąć rozregulowania, warto podtrzymać stały plan dnia, który dziecku daje ramę i kojarzy się z przedszkolem. To, co pomaga w łatwiejszym powrocie do placówki, to rozmowa z synem lub córką, o tym, że pani nauczycielka oraz grupa kolegów i koleżanek czeka na jego/jej powrót. Uspokojenie i upewnienie dziecka, że choroba się skończy, a ono będzie mogło wrócić do swojej sali i przedszkolnych zabawek może podtrzymać w dziecku przywiązanie do placówki.
Przeczytaj także: Budowanie zdrowej samooceny u dziecka
Porozmawiaj z dzieckiem o powrocie do przedszkola
Kiedy zbliża się powrót do przedszkola po chorobie, warto kilka dni wcześniej porozmawiać z dzieckiem, jak na nowo będzie wyglądał wasz dzień, co będziecie robić.
Obejrzyjcie zdjęcia z przedszkola, zapytaj dziecko, co będzie chciało robić w grupie, za jaką zabawką lub aktywnością z przedszkola najbardziej tęskni? Daj szansę na wygadanie się i podzielenie się wszystkimi wątpliwościami, z jakimi zmaga się dziecko. Przed powrotem napiszcie lub zadzwońcie do znajomych dzieci, aby przywitać się z nimi i powiedzieć o swoim powrocie. Dziecku będzie raźniej, jeśli będzie wiedziało, że rówieśnicy na niego czekają.
Zachowaj spokój – to udzieli się dziecku
Twój spokój i opanowanie w opowiadaniu o powrocie do przedszkola bardzo pomoże dziecku, ponieważ przejmuje ono Twoje emocje. Im więcej cierpliwości z Twojej strony i zrozumienia dla zróżnicowanych reakcji dziecka na wieść o powrocie do przedszkola, tym łatwiej będzie mu zaakceptować rozłąkę z Tobą.
Rutyna sprzymierzeńcem przedszkolaka
Oswajaj powrót do przedszkola
Twoje dziecko przeżywa wiele trudnych emocji z powodu informacji o powrocie do placówki – wykorzystaj do rozmowy bajki terapeutyczne, które pomagają nazwać, zrozumieć i poradzić sobie z taki emocjami, jak smutek, strach, niepewność, złość. Dzięki nim będziesz mieć bazę do tego, z czym zmaga się dziecko, a jednocześnie na podstawie historii możecie razem poszukać swoich rozwiązań i sposobów wyrażania emocji, które najlepiej się u Was sprawdzą. Bajka terapeutyczna nie zastąpi samej rozmowy z dzieckiem, ale może być wspaniałym wstępem, aby ją zacząć. W czasie wspólnej chwili, zapytaj syna lub córkę, jak się czuje w związku z powrotem do przedszkola? Co jest dla niego ważne? Co może mu teraz pomóc?
To jest wyrób medyczny.
Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.Stwórzcie rytuał pożegnania i przywitania
Rytuały dają pewną stałość w życiu dziecka i pomagają przejść z jednej czynności do innej. Usiądźcie razem i pomyślcie, jak może wyglądać wasze pożegnanie rano, czy będzie to przytulenie, całus w policzek czy przybicie „piątki”.
Odbieraj punktualnie
Kiedy maluch na nowo adaptuje się do placówki, bardzo ważne jest punktualne przychodzenie po dziecko. Stawiaj się o określonej godzinie/porze dnia, tak aby dziecko nie niepokoiło się, że Cię nie ma. Kiedy trudno mu zaaklimatyzować się na nowo, pomyśl o skróceniu czasu w przedszkolu i wcześniejszym przychodzeniu po syna/córkę, aby dziecko mogło oswajać się z placówką stopniowo.
Przytulanka do przedszkola
Porozmawiaj z wychowawczynią dziecka i – jeśli to możliwe – pozwól dziecku na zabranie przytulanki czy ulubionej zabawki do przedszkola. Posiadanie ze sobą zabawki, która jest ważna dla dziecka, daje mu poczucie bezpieczeństwa, kojarzy się z domem. Dzięki takiemu amuletowi, dziecku łatwiej opuścić dom i poczuć się w sali spokojniej i znieść rozstanie z rodzicami.
Daj sobie i dziecku czas na ponowną adaptację
Readaptacja to czas, kiedy może być Wam trudno – i Tobie, i dziecku. Mały człowiek na nowo musi się nauczyć rozkładu dnia w przedszkolu, oswoić zasadami panującymi w placówce, podziałem zabawek z rówieśnikami. Dodatkowo dochodzi rozłąka z rodzicami oraz niepewność „jak mnie przyjmą i jak się odnajdę w przedszkolu na nowo”. Mogą się pojawić różne reakcje po powrocie, trudność ze zrozumieniem rozłąki z rodzicami, strach, obawa, łzy, odreagowanie emocji po powrocie do domu, złość, rozdrażnienie, niechęć do codziennych czynności. Daj sobie czas, uzbrój się w cierpliwość i załóż, że rano potrzebujecie więcej czasu na wyjście, a wieczorem czasu na rozładowanie energii i napięcia oraz chwilę wyciszenia przed snem.
Daj więcej swojej uwagi
W czasie powrotu z przedszkola planujcie aktywności, które będziecie robić, kiedy dotrzecie do domu. Bawcie się, grajcie w gry planszowe, rysujcie, budujcie – bądźcie razem. Te kilka popołudniowych godzin, rozmowa o zabawie w przedszkolu, relacjach z kolegami i koleżankami to świetna okazja do rozładowania napięcia nagromadzonego w ciągu dnia. Ale także szansa na wzmocnienie więzi i pokazanie dziecku, jak bardzo jest dla Ciebie ważne.
Ciekawym pomysłem może być opowieść o dniu w przedszkolu w postaci rysunku, albo odegrania scenki, dzięki temu w dostępny dla dziecka sposób wyrazi, to co było dla niego najważniejsze, a dodatkowo będziecie mieć świetną zabawę.
Podsumowanie
Twoje emocje i postawa wobec powrotu do przedszkola ma ogromne znaczenie. Dziecko czerpie od Ciebie spokój i siłę, dlatego wzbudź w sobie, jak najwięcej cierpliwości i zrozumienia dla małego człowieka. Popatrz na zachowanie dziecka jako na próbę poradzenia sobie ze stresem i napięciem. Im więcej wsparcia i empatii mu okażesz, tym może się okazać, że adaptacja może być prostsza. Jeśli dziecko przeżywa smutek, żal, złość, czy lęk – daj mu czas na wyrażenie emocji i pokaż, że akceptujesz je bez względu na to, co odczuwa i robi. Bądź z nim blisko w czasie powrotu do przedszkola, a to zaprocentuje.
Może zainteresować Cię również: 6 pytań do dietetyka dziecięcego – suplementy dla dzieci
To jest wyrób medyczny.
Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.