Jak budować szczęśliwe dzieciństwo swoich dzieci?
Współcześnie wielu rodziców chce zadbać o edukację, możliwości oraz specyficzne doświadczenia dziecka już od najmłodszych lat. Zajęcia dodatkowe, wyjazdy, specjalne zabawki rozwijające każdą możliwą umiejętność, odpowiedni nauczyciele czy zabawy są dla wielu rodziców wyznacznikiem szczęśliwego dzieciństwa. Oczywiście zadbanie o rozwój dziecka, wybranie placówki wychowawczej, która oferuje ciekawe zajęcia, czy dodatkowe warsztaty i treningi nie są niczym złym, jednak zbyt dużo presji, oczekiwań oraz bodźców może być dla dziecka czymś negatywnym.
Małe dziecko najbardziej na świecie potrzebuje swojego rodzica – jego uwagi, czasu, zainteresowania. Dzięki wspólnym interakcjom, otrzymywanej aprobacie, czuje się kochane, buduje swoją samoocenę oraz spokojnie odkrywa świat.
Budowanie szczęśliwego dzieciństwa to współdziałanie z dzieckiem, odczytywanie jego potrzeb i dawanie szans na rozwój.
Przeczytaj także: 6 pytań do psychologa – budowanie zdrowej samooceny u przedszkolaka
Czego dziecko potrzebuje od rodzica, aby być szczęśliwe?
Bezwarunkowa miłość
Okazywanie dziecku troski, oddania, akceptowanie go takim, jakie jest to dar, jaki mogą dać rodzice swoim pociechom. Dzięki bezwarunkowej miłości mamy i taty, dziecko uczy się doceniać i kochać siebie. Bezwarunkowa miłość, nie oznacza, że rodzic nie ma wobec dziecka wymagań i akceptuje jego złe, niewłaściwe zachowania. Rodzic bezwarunkowo kochający swoje dziecko pokazuje my granicę między tym, co jest aprobowane, a co niedopuszczalne, zawsze przyjmując swoje dziecko takim, jakie ono jest.
Zaufanie do dziecka
Wiara w dziecko, w to, że jest w stanie sobie poradzić, że może samo podjąć decyzję i ona będzie dobra, to ogromna wartość, która buduje szczęśliwe dzieciństwo. Jeśli rodzic dostrzega w dziecku autonomiczną jednostkę z własną wolą, kompetencjami, specyficznym patrzeniem na świat i uszanuje, że dziecko może mieć inaczej niż mama czy tata by chciał, to dziecko uczy się zaufania do siebie, do swoich wyborów oraz czuje wsparcie i aprobatę swoich rodziców.
Pielęgnowanie samodzielności
Zachęcanie i wspieranie dziecka w samodzielności staje się ogromnym zasobem, ponieważ dziecko uczy się, że potrafi samo zrobić różne rzeczy, że może się ich nauczyć. To kształtuje wiarę w siebie oraz przekonanie o własnej sprawczości i pozwala budować pewność siebie.
Wspólny czas
Czas spędzony z mamą i tata na wspólnych zabawach, domowych czynnościach, spacerach i wycieczkach to bezcenne chwile. To one budują szczęście dziecka, szczególnie kiedy jest widziane, słyszane, a jego potrzeby i emocje uznane za ważne.
Elastyczne zasady
W rodzinie powinny panować zasady, które stwarzają bezpieczeństwo, dają poczucie oparcia i pokazują dziecku, co jest aprobowane, a co nie. Dzięki wyraźnym, jasnym i jawnym zasadom dziecko może łatwiej odnaleźć się w rodzinie, a także pomaga to budować poczucie bezpieczeństwa, które może wziąć ze sobą w świat. Zasady odnośnie chodzenia spać, codziennej rutyny, aprobowanych zachowań czy rytuałów budują też poczucie rodzinnej wspólnoty.
Czego warto nie robić w rodzicielstwie?
Wywieranie presji i narzucanie własnych oczekiwań
Każde dziecko chce zadowolić rodzica, być zauważanym i kochanym. Jeśli rodzic stawia bardzo wysokie wymagania, syn lub córka będzie się starać (choćby początkowo) je spełnić. Jednocześnie zbyt dużo zajęć, presja na wyniki w nauce, osiągnięcia czy określony styl życia, ubioru, zainteresowań –wywołuje w dziecku stres, poczucie nieadekwatności oraz brak rodzicielskiej aprobaty.
Brak akceptacji i zaufania
Narzucenia swojego zdania, ciągłe wyprzedzanie działań dziecka, wyręczanie go, przenoszenie własnych lęków, nie pomaga młodemu człowiekowi w kształtowaniu samodzielnej i pewnej siebie postawy. Kiedy rodzic nie ufa dziecku, zawsze zakłada, „że wie lepiej”, wzbudza w dziecku niepewność, brak zaufania do własnych ocen i osądów, kierowanie się zdaniem innych.
Umniejszanie emocji
Bagatelizowanie emocji dziecka, negowanie ich, umniejszanie tego, co przeżywa, powoduje, że dziecko czuje, że musi ukrywać swoje doświadczenia. Często ma poczucie, że jest karane za to, co czuje, a to powoduje, że młody człowiek odcina się od emocji lub próbuje je odreagować w destrukcyjny sposób za pomocą agresywnych zachowań, niszczenia rzeczy itp. Pozwolenie dziecku na przeżywanie emocji, wspieranie go w regulacji oraz uczenie radzenia sobie z silnym pobudzeniem, procentuje w przyszłości. Tak można wychować człowieka, który jest opanowany, potrafi radzić sobie z emocjami i czuje się dobrze, z tym, co przeżywa.
Najważniejszy składnik życia szczęśliwego dziecka
Więź z rodzicem i budowanie poczucia własnej wartości to najważniejsze składniki szczęśliwego dzieciństwa. Bezpieczne przywiązanie oparte na bezwarunkowej miłości, to fundament, który zapewnia nie tylko szczęśliwe dzieciństwo, ale również szczęśliwe życie.
Przyjmowanie dziecięcych emocji, towarzyszenie dziecku w rozwoju, zamiast narzucanie mu konkretnego kierunku, pielęgnowanie bliskości i zrozumienie, dają dziecku sygnał, że rodzic jest obok, że może na niego liczyć, jednak może też sprawdzać swoje umiejętności i budować swoją samodzielność.
Dziecko przekonanie, że rodzic będzie je kochał bez względu na wszystko, ma poczucie, że może próbować różnych rzeczy, ma poczucie akceptacji i aprobaty. Dodatkowo uświadamianie i wspieranie mocnych stron dziecka, pozwalanie mu na rozwój zgodny z jego naturalnymi predyspozycjami. A pokazywanie różnych sposobów zaspokajania potrzeb, stawia rodzica w roli towarzysza pięknej podróży, a nie kierownika, który ma do wykonania projekt. Dziecko, aby mieć szczęśliwe dzieciństwo, potrzebuje takiego rodzica, który pozwoli mu realizować swój własny potencjał.
Może zainteresować Cię również: 6 pytań do dietetyka – dieta dla mózgu
Hipertoniczny spray do nosa z ektoiną.
Redukuje stany zapalne dróg oddechowych, chroni i nawilża błonę śluzową dróg oddechowych.
Pastylki na gardło z ektoiną przeznaczone do stosowania podczas objawów przeziębienia.
Spray do gardła z ektoiną, wspomaga leczenie stanów zapalnych gardła wywołanych przez infekcje bakte...
Nawilżająco – łagodzący żel do nosa.
Intensywne nawilżenie suchych i podrażnionych oczu.
Naturalna pomoc w alergicznym zapaleniu spojówek.
Krem z ektoiną do stosowania już od 1. miesiąca życia.
Zmniejsza lepkość i sprężystość wydzieliny śluzowej, intensywnie nawilża i łagodzi stany zapalne dró...
Woda morska z ektoiną. Ochrona przed wnikaniem wirusów.
Bibliografia:
Kuszak K. Dziecko w pogoni za szczęściem. Pozory szczęśliwego dzieciństwa. Kultura-Społeczeństwo-Edukacja, nr 1(13), 2018, s.31-47