To jest wyrób medyczny.
Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.Grypa w ciąży to duże zagrożenie
Ciąża oznacza spore obciążenie dla organizmu kobiety. Upośledza nieco układ odpornościowy, przez co łatwiej o zakażenie. Zmniejsza też pojemność płuc i objętość oddechową, a także obciąża układ krążenia. Zmiany te narastają wraz z czasem trwania ciąży i zwiększają ryzyko powikłań po grypie, najczęściej zapalenia płuc oraz ostrej niewydolności oddechowej.
Częstym objawem grypy jest wysoka gorączka. Niestety może ona wywołać poważne skutki uboczne u płodu, ponieważ obniża stężenie kwasu foliowego. Związek ten jest niezbędny szczególnie w I trymestrze ciąży do prawidłowego rozwoju układu nerwowego dziecka, a jego niedobór może spowodować wady układu nerwowego. Inne możliwe powikłania gorączki podczas ciąży to m.in. dziecięce porażenie mózgowe i drgawki w okresie niemowlęcym.
Grypa może też spowodować powikłania położnicze, a im cięższy przebieg choroby, tym ich ryzyko wzrasta. Należą do nich:
- poród przedwczesny,
- niska masa urodzeniowa dziecka,
- poronienie,
- obumarcie płodu.
Objawy grypy w ciąży
Przebieg grypy w ciąży, z wyjątkiem większego ryzyka powikłań i hospitalizacji, nie różni się od standardowego. Objawy, jakie mogą jej towarzyszyć to:
- wysoka gorączka,
- kaszel,
- ból gardła,
- spłycony oddech,
- bóle mięśni,
- katar,
- zmęczenie i osłabienie,
- ból głowy.
Leczenie szpitalne jest konieczne, jeśli pojawią się poważniejsze objawy, np. duszności, ból w klatce piersiowej, trudności z oddychaniem czy odwodnienie.
Leczenie grypy w ciąży – jak łagodzić najczęstsze objawy?
Większość preparatów przeznaczonych do leczenia objawów grypy jest przeciwwskazana dla ciężarnych. Wynika to albo z udowodnionego negatywnego wpływu na płód, albo z niewystarczających badań nad tą grupą pacjentów. Przyszła mama nie jest jednak całkowicie pozbawiona metod leczenia.
Leki przeciwwirusowe a ciąża
Na rynku nie ma zbyt wielu leków działających na przyczynę infekcji wirusowej. Na receptę lekarz może przepisać lek na grypę zawierający oseltamiwir. Z kolei bez recepty dostępny jest pranobeks inozyny, który wskazany jest dla osób z obniżoną odpornością oraz przy zakażeniach o etiologii wirusowej. W obu przypadkach decyzję o leczeniu podejmuje lekarz, ponieważ środki te stosuje się w ciąży wyłącznie wtedy, kiedy korzyści z leczenia przewyższają związane z nim ryzyko.
Gorączka w ciąży
Bezpiecznym lekiem przeciwbólowym i przeciwgorączkowym w ciąży jest paracetamol. Pomoże on złagodzić uciążliwe bóle mięśni i głowy, a także zbić wysoką gorączkę. Standardowa dawka wynosi 500 mg, ale w przypadku silnych objawów można jednorazowo zażyć 1000 mg (zazwyczaj to 2 tabletki). W ciągu dnia nie wolno przekroczyć dawki 4000 mg, ponieważ grozi to uszkodzeniem wątroby.
Jak łagodzić kaszel w ciąży?
Na kaszel w ciąży świetnie sprawdzają się inhalacje. To bezpieczna metoda, która pozwala złagodzić zarówno kaszel mokry, jak i suchy. Jeśli w oskrzelach zalega wydzielina, warto zastosować inhalacje z hipertonicznego roztworu chlorku sodu. Upłynnia on gęsty śluz i ułatwia jego odkrztuszenie.
Z kolei na kaszel suchy pomogą inhalacje z soli fizjologicznej, czyli chlorku sodu o stężeniu 0,9%. Działają nawilżająco i łagodzą podrażnione drogi oddechowe. Ich działanie wzmacnia dodatek kwasu hialuronowego. Oprócz tego suchy kaszel można łagodzić przy pomocy syropu z porostem islandzkim, który powleka błonę śluzową gardła i chroni ją przed czynnikami drażniącymi.
Polecane do inhalacji
Zmniejsza suchy, drażniący kaszel, intensywnie nawilża drogi oddechowe.
3% roztwór soli przeznaczony do nebulizacji, w celu poprawienia komfortu oddychania.
Udrażnia i oczyszcza nos z gęstego kataru, łagodzi objawy przeziębienia przebiegającego z mokrym kas...
Redukuje stany zapalne dróg oddechowych, chroni i nawilża błonę śluzową dróg oddechowych.
Ampułki do inhalacji rozrzedzające zalegającą wydzielinę.
Roztwór do inhalacji szczególnie polecany osobom wrażliwym na wyższe stężenie chlorku sodu.
Ból gardła w ciąży
Na ból gardła w ciąży zalecane są metody domowe, takie jak płukanie jamy ustnej wodą z solą czy naparem z szałwi. Tutaj również pomoże porost islandzki, zarówno w formie syropu, jak i tabletek do ssania. Dodatkowo można zastosować preparaty z nanokoloidem srebra w formie sprayu do gardła lub pastylek do ssania, które działają bakterio- i wirusobójczo.
Jak uniknąć grypy w ciąży?
Wirusa grypy może być ciężko uniknąć, ponieważ w sezonie chorobowym jest bardzo powszechny. Warto jednak zastosować podstawowe zasady bezpieczeństwa. Przede wszystkim zalecane jest częste i dokładne mycie rąk wodą z mydłem. Nie powinno się dotykać brudnymi dłońmi twarzy, żeby nie przenieść wirusów w okolice nosa czy ust. W kontakcie z chorymi lub w zatłoczonych miejscach warto założyć maseczkę ochronną.
Szczepienia ochronne w ciąży
Szczepienie na grypę jest zalecane w każdym trymestrze ciąży. To najlepsza metoda zapobiegania infekcji oraz łagodzenia jej przebiegu. Szczepienie nie zwiększa ryzyka powikłań ciąży i porodu, nie wpływa też niekorzystnie na rozwój dziecka. Działania niepożądane występują rzadko, zazwyczaj są łagodne i ustępują w ciągu kilku dni:
- ból i zaczerwienienie w miejscu wkłucia,
- obrzęk szczepionej ręki,
- objawy grypopodobne.
Zaszczepienie się mamy przynosi też korzyści dla malucha, ponieważ zwiększa jego ochronę przed wirusem grypy w pierwszych miesiącach po narodzinach. Układ odpornościowy noworodka jest niedojrzały i bardziej podatny na zakażenie. Szczepionki są zarejestrowane od 6. miesiąca życia, więc dla najmłodszych jedynym źródłem przeciwciał przeciwko wirusowi grypy jest ich mama.
Wzmocnienie odporności
O odporność warto zadbać nie tylko w trakcie infekcji. Podstawą jest dobrze zbilansowana dieta, pełna warzyw i owoców, która dostarczy niezbędne witaminy i minerały. W sezonie chorobowym warto wzbogacić ją o większe ilości czosnku i cebuli, które zawierają naturalny antybiotyk – allicynę.
W okresie od października do kwietnia zalecana jest suplementacja witaminy D, która pełni w organizmie wiele ważnych funkcji, w tym wzmacnia układ odpornościowy. Podobnie działa cynk, którego stosowanie w sezonie chorobowym zmniejsza ryzyko złapania infekcji. Warto skonsultować z lekarzem prowadzącym ciążę stosowanie każdego nowego preparatu.
A jak wzmocnić odporność, kiedy już przytrafi się infekcja? Działanie przeciwwirusowe i immunostymulujące wykazuje czarny bez. Niezawodna jest też herbata z imbirem, miodem i sokiem z cytryny. Warto pamiętać, że dwa ostatnie składniki są wrażliwe na wysoką temperaturę i powinno się je dodawać do napoju już po jego ostudzeniu.
Upłynnia gęstą i zalegającą wydzielinę. Udrożnia nos i zatoki.
Hipertoniczny spray do nosa z ektoiną.
Spray wspomagający leczenie stanów zapalnych gardła, spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wirus...
3% roztwór soli przeznaczony do nebulizacji, w celu poprawienia komfortu oddychania.
Pastylki na gardło z ektoiną przeznaczone do stosowania podczas objawów przeziębienia.
Pastylki do ssania na chrypkę, pieczenie błony śluzowej jamy ustnej.
W okresie przejściowego osłabienia, do regeneracji po infekcjach.
Pierwszy oryginalny syrop z porostu islandzkiego. Skutecznie łagodzi suchy kaszel.
Źródła:
- Antczak, A., Kuchar, E., Nitsch-Osuch, A., Sieroszewski, P., Wielgoś, M., & Zimmer, M. (2020). Stanowisko ekspertów OPZG i PTGiP dotyczące szczepienia przeciw grypie kobiet w ciąży.
- Szenborn, L., Matkowska-Kocjan A. (2010). Grypa u ciężarnych – leczenie i profilaktyka. Medycyna Dyplomie, 19(7): 98-103.
- Kozikowska, K., & Sybilski, A. J. (2023). Nebulizacja u pacjentów z chorobami układu oddechowego w okresie infekcyjnym. Alergoprofil, 19(2): 8-12.