zdjęcie rodziny w małym zielonym kole
Przyśpiesza gojenie się ran, w tym trudno gojących się, skaleczeń, zadrapań i otarć, niewielkich oparzeń I i II stopnia
chroni przed zakażeniem
łagodzi ból i świąd
bardzo łatwa i bezbolesna aplikacja
Kelatis

Udar słoneczny jest to odmiana udaru cieplnego, w którym dochodzi do przegrzania organizmu na skutek działania silnych promieni słonecznych. Powodują one zaburzenia pracy ośrodka termoregulacji – organizm nie jest w stanie oddać nadmiaru ciepła do otoczenia, przez co rośnie temperatura ciała, dochodzi do przegrzania i wystąpienia niepożądanych objawów, które mogą skutkować pojawieniem się licznych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu.

U dzieci do udaru słonecznego dochodzi podczas zbyt długiego przebywania w silnie nasłonecznionym miejscu bez nakrycia głowy, braku przewiewnych ubrań, przyjmowania zbyt małej ilości płynów, a przy tym wykonywanie dużo wysiłkowych czynności, których dzieciom podczas zabawy nie brakuje.

Na wystąpienie udaru słonecznego narażone są wszystkie maluchy, a w szczególności te poniżej 1 r.ż., gdyż ich ośrodek termoregulacji nie jest jeszcze w pełni ukształtowany i nie są w stanie poradzić sobie z wystarczającym oddawaniem ciepła, przy wysokich temperaturach.

Przeczytaj także: Dopajanie niemowląt – czy to potrzebne?

Objawy udaru słonecznego

Do objawów, świadczących o wystąpieniu udaru słonecznego u malucha należą:

  • wysoka temperatura ciała – powyżej 40°C;
  • dreszcze,
  • zaczerwieniona skóra twarzy, a w cięższych przypadkach blada;
  • suchość skóry,
  • nudności, wymioty;
  • obfite poty,
  • zaburzenia ze strony układu nerwowego: bełkotliwa mowa, utrata przytomności, bóle i zawroty głowy;
  • przyspieszone tętno.

Objawy te pojawiają się u dzieci po 3-4h, dlatego ich wystąpienie nie zawsze kojarzone jest z udarem słonecznym. Również w  zależności od stopnia przegrzania, występują one w różnym stopniu nasilenia, a niektóre z nich mogą się w ogóle nie pojawić.

Postępowanie przy udarze słonecznym

Kiedy naszego malucha dotknie udar słoneczny, pamiętajmy aby przede wszystkim nie panikować. W pierwszej kolejności należy:

  • niezwłocznie zabrać dziecko do miejsca przewiewnego, chłodnego oraz tam, gdzie nie będzie narażone na działanie promieni słonecznych;
  • postarać się zmniejszyć temperaturę ciała malucha – w tym celu należy zdjąć ubranie z dziecka i chłodzić za pomocą okładów z chłodnej wody (nie z lodu! – może doprowadzić to do szoku termicznego); można również zanurzyć dziecko w chłodnej wodzie, której temperatura będzie zbliżona do prawidłowej temperatury ciała, czyli ok. 37°C;
  • podawać dużo chłodnych płynów, najlepiej lekko schłodzoną wodę;
  • po ustabilizowaniu stanu zdrowia dziecka, skontaktować się z lekarzem.

W przypadku ciężkiego przebiegu udaru słonecznego lub utraty przytomności należy jak najszybciej wezwać karetkę pogotowia lub udać się z dzieckiem do szpitala na oddział ratunkowy.

Jak uniknąć udaru słonecznego?

Aby ochronić malucha przed udarem słonecznym, warto stosować kilka prostych czynności.

  • W upalne dni zakładaj dziecku lekkie i przewiewne ubrania w jasnym kolorze, zapewniające odpowiednią wentylację ciała i nie będą pochłaniały promieniowania słonecznego;
  • Chroń głowę zakładając dziecku czapeczkę lub chustkę – to właśnie głowa jest najbardziej narażoną na przegrzanie częścią ciała dziecka;
  • Zainstaluj parasolkę w wózku, która ochroni malucha przed bezpośrednim działaniem słońca;
  • Pamiętaj o systematycznym podawaniu napojów dziecku np. wody czy soku;
  • Podczas zabawy na dworze choć na chwile zapewnij odpoczynek maluchowi w zacienionym miejscu;
  • Staraj się wychodzić z dzieckiem na zewnątrz w godzinach popołudniowych, kiedy temperatura zaczyna spadać, a słońce nie świeci już z tak intensywnie.

 Może zainteresować Cię także: Witamina D dla dziecka – dlaczego nie może jej zabraknąć w diecie najmłodszych?


Red. Janicki Kazimierz, Domowy poradnik medyczny, PZWL Wydawnictwo Lekarskie, Warszawa 2011, str. 80

David S. Jardine, Choroba z przegrzania i udar cieplny, Pediatria po Dyplomie Vol. 13 Nr 1, Luty 2009

Toru Hifumi, Yutaka Kondo, Keiki Shimizu, Yasufumi Miyake, Heat stroke, Journal of Intensive Care volume 6, Article number: 30, May 2018