Ciąża po 40-stce wiąże się z pewnym ryzykiem
Kobieta decydująca się na ciążę po 40. roku życia powinna być świadoma możliwości wystąpienia różnych zagrożeń dla siebie i dziecka. Wraz z wiekiem kobiety zwiększa się ryzyko wystąpienia wad chromosomalnych u dziecka, poronień, porodu przedwczesnego lub niskiej masy urodzeniowej noworodka.
Porównując, odsetek poronień u 43-latek wynosi 38%, natomiast u 44-latek już 54%. Zdecydowanie częściej urodzić się może dziecko z zespołem Downa, Edwardsa lub Patau. W przypadku zespołu Downa ryzyko wynosi ok 1:100 u 40-letniej kobiety, w porównaniu do 20-latki, gdzie takie ryzyko to 1:1200 przypadków.
Ponato u kobiety istnieje możliwość pojawienia się nadciśnienia tętniczego, cukrzycy ciężarnych, chorób tarczycy, nieprawidłowo umiejscowionego łożyska, czy innych komplikacji okołoporodowych. Mogą one wpływać na przebieg ciąży, a następnie porodu.
Przyszła mama powinna pozostawać pod opieką specjalisty położniczo-ginekologicznego ze względu na ciążę wysokiego ryzyka wynikającego z jej wieku.
Badania prenatalne są bezpłatne dla ciężarnych po 35. r.ż.
Oprócz zalecanych badań diagnostycznych i konsultacji medycznych wykonywanych u kobiet w okresie ciąży zaleca się przede wszystkim przeprowadzenie badań prenatalnych, tzw. testu PAPP-a. Wykonuje się go między 11-14 tygodniem ciąży. Składa się on z dwóch części :
- USG – nieinwazyjne i bezpieczne, podczas badania lekarz ocenia przezierność karkową płodu oraz kształt i rozwój kości nosowej,
- badania krwi matki – oznaczenie stężenia białka A oraz wolnego beta HCG.
W przypadku nieprawidłowych wyników czy prawdopodobieństwa wystąpienia wad chromosomalnych ciężarna jest kierowana na dalszą diagnostykę i leczenie.
Kobiety, które ukończyły 35. r.ż. są objęte programem Programem Badań Prenatalnych i mogą je wykonać bezpłatnie na podstawie skierowania od lekarza prowadzącego.
Hipertoniczny spray do nosa z ektoiną.
Redukuje stany zapalne dróg oddechowych, chroni i nawilża błonę śluzową dróg oddechowych.
Pastylki na gardło z ektoiną przeznaczone do stosowania podczas objawów przeziębienia.
Spray do gardła z ektoiną, wspomaga leczenie stanów zapalnych gardła wywołanych przez infekcje bakte...
Nawilżająco – łagodzący żel do nosa.
Intensywne nawilżenie suchych i podrażnionych oczu.
Naturalna pomoc w alergicznym zapaleniu spojówek.
Krem z ektoiną do stosowania już od 1. miesiąca życia.
Zmniejsza lepkość i sprężystość wydzieliny śluzowej, intensywnie nawilża i łagodzi stany zapalne dró...
Woda morska z ektoiną. Ochrona przed wnikaniem wirusów.
Decydując się na ciążę po 40-stce, warto się przygotować
Aby zmniejszyć ryzyko ewentualnych nieprawidłowości, niezwykle ważne jest odpowiednie przygotowanie do ciąży po 40. roku życia. Bezwzględnie należy odstawić niebezpieczne leki, alkohol i używki.
Na co najmniej trzy miesiące przed planowaną ciążą zalecane jest zażywanie kwasu foliowego w celu profilaktyki wystąpienia wad cewy nerwowej u płodu.
Warto przyjrzeć się także swojej diecie. Powinna być zbilansowana i pełnowartościowa, obfitująca w warzywa i owoce, nabiał, mięso oraz produkty pełnoziarniste. Należy pamiętać o odpowiedniej, dziennej ilości wypijanych płynów – ok 2-2.5 litra. Pokarmy spożywane przez kobietę ciężarną powinny zawierać żelazo, witaminy z grupy B, jak również magnez, wapń, cynk, witaminę D.
Dieta, która jest bogata w niezbędne składniki zmniejsza ryzyko porodu przedwczesnego oraz ma istotne znaczenie w prawidłowym rozwoju płodowym dziecka. Jadłospis można także skonsultować z dietetykiem. Bardzo ważna jest również suplementacja kwasami omega-3. Mają korzystny wpływ na czas trwania ciąży i masę płodu oraz na rozwój mózgu dziecka.
Dobrze też zadbać o prawidłową aktywność fizyczną dostosowaną do danego trymestru ciąży. Zaleca się regularne ćwiczenia mięśni dna miednicy i kręgosłupa. Odpowiednie będą zajęcia z jogi, spacery oraz pływanie w celu wyeliminowania bólów pleców i nóg. Ciężarnym przyda się odpowiednia ilość snu, odpoczynek oraz ograniczenie stresu do minimum.
Ciąż po 40-stce jest coraz więcej
W obecnych czasach ciąża po 40-stych urodzinach to coraz częściej obserwowane zjawisko. Kobieta w tym wieku jest bardziej świadoma, rozsądna i dojrzała emocjonalnie. Często również jej sytuacja zawodowa, finansowa kobiety jest ustabilizowana, dzięki czemu łatwiej jej zadbać o siebie i dziecko.
Z rozmów z kobietami, które urodziły po 40. wynika, że czują się młodsze i mają więcej sił. Badania naukowe potwierdzają, iż kobiety które zdecydowały się na późne macierzyństwo żyją dłużej.
W sytuacji, gdy kobieta jest zdrowa, czuje się dobrze, a ciąża przebiega fizjologicznie, poród może odbyć się siłami natury lub według określonych wskazań przez cięcie cesarskie. Sam wiek nie wyklucza żadnej z form porodu.
Mimo, że po 40 roku życia ryzyko pewnych nieprawidłowości jest większe to wiele kobiet rodzi zupełnie zdrowe dzieci i cieszy się macierzyństwem. Współczesna medycyna jest na tyle rozwinięta, że pozwala już na początkowym etapie ciąży uzyskać informację na temat stanu dziecka i ewentualnych nieprawidłowości. Dzięki temu wdraża się odpowiednio wcześnie działania profilaktyczne lub leczenie, by zapobiec ich dalszemu rozwojowi. Tak naprawdę najważniejszy wpływ na ciąże i poród ma kondycja fizyczna, psychiczna i zdrowotna kobiety, a nie tylko wiek. Ogromne znaczenie ma odpowiednia jakość opieki okołoporodowej oraz wybór specjalistycznej placówki, dzięki czemu ryzyko wystąpienia powikłań będzie niższe. Dużą rolę odgrywa w tym wypadku czujność lekarza ginekologa oraz przyszłej mamy, by nie przeoczyć objawów przepowiadających komplikacje.
Może zainteresować Cię również: 6 pytań do fizjoterapeutki – fizjoterapia dla kobiet planujących ciążę
Silikonowe plastry na bliznę po cesarskim cięciu
Wspomaga prawidłowe widzenie, wzrost i rozwój kości u dzieci.
Opracowany specjalne dla kobiet w ciąży.
Starannie dobrane składniki wspierają prawidłowy rozwój dziecka i dbają o zdrowie mamy
Pomaga przy problemach intymnych w ciąży.
Roztwór doustny do wspomagania leczenia refluksu żołądkowo-przełykowego
Dla zdrowia układu moczowego.
Lisowska, S., Ryzyko związane z ciążą po 35. roku życia, Małopolskie Pielęgniarki i Położne, 6, 12-13, 2013.
Hajduk, M. „Wpływ wybranych składników pokarmowych na funkcjonowanie układu rozrodczego u kobiet.” Endokr Otył Zab Przem Mat 9.1: 29-33, 2013.
Wendolowicz, A., E. Stefańska i Ostrowska L., „Żywienie kobiet w okresie ciąży”, Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu 20.3, 2014.