Skąd się bierze przeziębienie u dziecka?
Przeziębienie u dzieci występuje znacznie częściej niż u dorosłych. To w pewnym sensie naturalne – układ immunologiczny w pierwszych latach życia dopiero się kształtuje, a infekcje są dla niego swego rodzaju treningiem. Każde kolejne przeziębienie u dziecka, uczy jego system odpornościowy jak sobie radzić z konkretnym patogenem. Swoją drogą tych jest całkiem sporo, co również przyczynia się do powszechności tego rodzaju infekcji.
Tak, tak, objawy przeziębienia może wywołać ponad 200 wirusów, w tym rhinowirusy, adenowirusy, enterowirusy, wirusy RS i paragrypy i inne. Przenoszą się drogą kropelkową i pokarmową, dlatego tak łatwo złapać je od innego dziecka, nawet niekoniecznie zakatarzonego. Zakażenia wirusowe czasem przebiegają bezobjawowo, więc można nie wiedzieć, że roznosi się zarazki.
Jakie są objawy przeziębienia u dziecka?
Wystarczy, że zakażony przedszkolak kaszlnie lub kichnie w stronę drugiego, aby chorobotwórcze wirusy rozpoczęły natarcie. Najpierw wnikają do nabłonka górnych dróg oddechowych, gdzie się replikują. Układ odpornościowy reaguje na to wyzwalając stan zapalny. Z tego też powodu pierwszymi objawami przeziębienia u dziecka jest katar i zatkany nos, a nierzadko również pieczenie i ból gardła. Jeśli układ odpornościowy nie zwalczy patogenów na tym etapie, mogą one przenieść się dalej i zaatakować niższe partie układu oddechowego, doprowadzając do zapalenia krtani, oskrzeli, płuc.
Choroby przeziębieniowe mają to do siebie, że rozwijają się powoli i łagodnie – w przeciwieństwie do grypy czy zakażeń bakteryjnych, które ujawniają się dosłownie z dnia na dzień, bardzo gwałtownie. Przeziębienie u dziecka wykluwa się przez 1-2 dni, a w trzeciej dobie wywołuje najbardziej uciążliwe dolegliwości.
Jak przebiega przeziębienie u dziecka?
Najpierw dziecko jest marudne, nieswoje, dokucza mu wodnisty katar i drapanie w gardle. Zaczyna oddychać przez usta – to przez niedrożność nosa, która zaburza węch i smak. Przeziębione dziecko ma marny apetyt, zwłaszcza jeśli boli je gardło lub gorączkuje. Temperatura ciała przy przeziębieniu u dziecka rzadko przekracza 38℃, choć czasem tak się zdarza.
W 2-3 dobie przeziębienie u dziecka daje najmocniej o sobie znać, wywołując bóle głowy, wyższą gorączkę, kaszel, chrypkę. Nierzadko zdarza się również ból brzucha i łagodna biegunka. Przy przeziębieniu u dziecka mogą pojawić się też bóle kończyn, zapalenie spojówek, wysypka.
Ile trwa przeziębienie u dziecka?
Przeziębienie u dziecka trwa średnio 7-10 dni. Jednak smyk może potrzebować 2-3 tygodni na powrót do zdrowia, w tym czasie sporadycznie pokasłując i martwiąc rodziców. Przeważnie nie ma powodów do niepokoju. Kaszel jest, po prostu, najdłużej utrzymującym się objawem przeziębienia u dzieci. To odruch obronny organizmu, dzięki któremu układ oddechowy samodzielnie się oczyszcza. Dlatego też kaszel po przeziębieniu to nic strasznego. Zamiast go hamować, warto go stymulować, na przykład z pomocą nebulizacji.
Etapy przeziębienia u dziecka
Przeziębienie u dziecka wykluwa się przez 1-2 dni. Potem następuje nasilenie objawów, które powinny zanikać przeciągu 1-2 tygodni.
Etapy przeziębienia u dziecka:
- etap wylęgania – 1-2 dni;
- etap największej zakaźności – 3-4 doba;
- etap wydalania wirusa – do 2 tygodni od wystąpienia pierwszych objawów przeziębienia;
- etap zdrowienia – 1-3 tygodnie.
Kiedy z przeziębionym dzieckiem trzeba iść do lekarza?
Przeziębione dziecko nie zawsze musi być zbadane u lekarza. Jeśli objawy przeziębienia są łagodne, a rodzice wiedzą co robić, kuracja domowa może wystarczyć. Inaczej jest, z niemowlętami i małymi dziećmi oraz gdy smyk ma wysoką gorączkę, biegunkę i wymioty albo dziwną wysypkę. To może oznaczać, że zamiast przeziębienia dolega mu coś zupełnie innego, poważniejszego i wymagającego odpowiedniego leczenia.
Upłynnia gęstą i zalegającą wydzielinę. Udrożnia nos i zatoki.
Hipertoniczny spray do nosa z ektoiną.
Spray wspomagający leczenie stanów zapalnych gardła, spowodowanych przez infekcje bakteryjne i wirus...
3% roztwór soli przeznaczony do nebulizacji, w celu poprawienia komfortu oddychania.
Pastylki na gardło z ektoiną przeznaczone do stosowania podczas objawów przeziębienia.
Pastylki do ssania na chrypkę, pieczenie błony śluzowej jamy ustnej.
W okresie przejściowego osłabienia, do regeneracji po infekcjach.
Pierwszy oryginalny syrop z porostu islandzkiego. Skutecznie łagodzi suchy kaszel.
Grypa czy przeziębienie u dziecka?
Pierwszą chorobą, z którą można pomylić przeziębienie u dziecka jest grypa. Obie te choroby mają podłoże wirusowe, ale leczy się je zupełnie inaczej. O ile na większość infekcji wirusowych dróg oddechowych nie ma leków przyczynowych, o tyle grypę leczy się oseltamiwirem. Ponadto leki przeciwgrypowe przepisuje się profilaktycznie wszystkim członkom rodziny, chroniąc ich w ten sposób przed zakażeniem.
Kolejna różnica to szczepienia ochronne – na grypę mogą zaszczepić się i dorośli, i dzieci. Naprawdę warto to zrobić, bo grypa nie dość, że ma bardzo uciążliwy przebieg, to jeszcze może wywołać powikłania i skończyć się leczeniem w szpitalu.
Jak rozpoznać czy dziecko ma grypę czy przeziębienie? Przede wszystkim po objawach.
- Przeziębienie rozwija się łagodnie, grypa gwałtownie.
- Pierwsze objawy przeziębienia u dziecka to katar, grypa najpierw wywołuje wysoką gorączkę.
- Gorączka przy przeziębieniu u dziecka rzadko przekracza 38℃, w przypadku grypy to standard.
- Dominującym objawem przeziębienia u dziecka jest nieżyt nosa, grypa to głównie gorączka i suchy, męczący kaszel.
Alergia czy przeziębienie u dziecka?
Przeziębienie u dziecka przebiega też podobnie do alergii wziewnej, zwłaszcza alergii na pyłki roślin. O błędną diagnozę zatem nietrudno, szczególnie wiosną i latem. Alergia tak jak przeziębienie u dziecka powoduje katar, niedrożność nosa, kaszel. Do tego może dojść niewysoka gorączka, ogólne osłabienie, zmęczenie, brak apetytu. Jak rozpoznać, z czym mamy do czynienia?
Przede wszystkim po objawach. Alergia to głównie przedłużający się wodnisty katar i suchy, męczący kaszel – organizm chce pozbyć się zalegających w drogach oddechowych pyłków. Poza tym katar alergiczny, tzw. katar sienny, występuje z napadami kichania, a także charakterystycznym swędzeniem nosa, kącików ust, oczu.
- Przeziębienie u dziecka trwa 1-2 tygodnie, alergia może utrzymywać się znacznie dłużej.
- Przeziębione dziecko kicha sporadycznie, alergik napadowo, seryjnie.
- Przy przeziębieniu świąd nosa nie jest tak silny, jak przy alergii.
- Alergiczny nieżyt nosa bardzo często występuje z alergicznym nieżytem spojówek.
Dlatego obrzęknięte, zaczerwienione, łzawiące, swędzące oczy mogą być znakiem rozpoznawczym alergii. Trzeba przy tym uwzględnić, że takie objawy pojawiają się też w początkach chorób zakaźnych, jak chociażby mononukleoza – przekrwione oczy przy przeziębieniu u dziecka mogą wskazywać na zakażenie wirusem Epsteina-Barr. W razie wątpliwości najlepiej porozmawiać z pediatrą.
Jak szybko wyleczyć przeziębienie u dziecka?
Wielu rodziców zastanawia się, jak szybko wyleczyć dziecko z przeziębienia. Pomóc mogą preparaty z dużą zawartością cynku, które skracają czas utrzymywania się objawów średnio o 1 dzień. Poza tym nie ma sposobu, aby jakoś znacząco przyspieszyć proces zdrowienia.
Organizm dziecka musi sam sobie z poradzić z infekcją, a jedyne co możemy zrobić, to go w tym wspierać. Najlepiej zacząć działać szybko, od razu gdy pojawią się pierwsze objawy przeziębienia u dziecka.
Co na katar i przeziębienie u dziecka?
Gdy zauważymy początki kataru, pilnujmy higieny nosa. Zakatarzony smyk powinien często wydmuchiwać nos, a jeśli jeszcze tego nie potrafi, warto odciągać zalegającą wydzielinę specjalnym aspiratorem. Oczyszczanie nosa ma wiele zalet:
- pomaga pozbyć się wirusów i zanieczyszczeń,
- pozwala odzyskać komfort oddychania,
- zapobiega powikłaniom, jak zapalenie ucha środkowego czy zapalenie oskrzeli.
Na katar i przeziębienie u dziecka sprawdzają się też inhalacje. Wykonane z roztworów soli lekko hipertonicznej dokładnie oczyszczają, nawilżają i udrażniają zatkany nosek. Starszakom z katarem można zaproponować irygację – płukanie nosa zalecane jest dzieciom od 4. roku życia. To prosty, bezpieczny i bardzo pomocny zabieg. Oprócz tego na przeziębienie dla dzieci zaleca się spraye do nosa z ektoiną, które zmniejszają obrzęk błony śluzowej nosa, przywracając komfort oddychania, a poza tym chronią drogi oddechowe przed czynnikami zewnętrznymi.
Co na ból gardła u dziecka z przeziębieniem?
Gdy dziecko skarży się na drapanie w gardle, nie chce jeść, ma chrypkę, podajmy mu, w zależności od wieku, spray czy pastylki do ssania. Dla młodszych dzieci bezpieczniejsze są spraye, np. z nanokoloidami srebra działającymi przeciwdrobnoustrojowo (na wirusy i bakterie). Starsze pociechy mogą dostać tabletki na ból gardła. Do wspomagania leczenia zapalenia gardła poleca się m.in pastylki z wyciągiem z porostu islandzkiego, łagodzącego podrażnienia, i kojąco chłodzącego mentolu.
To jest wyrób medyczny
Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.Co na gorączkę dla przeziębionego dziecka?
Dopiero gdy temperatura ciała dziecka przy przeziębieniu przekracza 38℃, podaje się leki przeciwgorączkowe. Dla niemowląt do 3. miesiąca życia przeznaczone są te z paracetamolem (działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie). Starsze niemowlęta i kilkulatki mogą dostać ponadto preparat z ibuprofenem (działa przeciwbólowo, przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie). Leki z tej grupy sprawdzą się zatem nie tylko w przypadku gorączki, ale i np. bólu nóg u dziecka przy przeziębieniu. Co ważne, niemowlęta i małe dzieci z gorączką zawsze powinien zobaczyć lekarz!
Co na przekrwione oczy u dziecka przy przeziębieniu?
Zaczerwienione oczy dziecka można przepłukać roztworem soli fizjologicznej (0,9% NaCl) i wkropić krople łagodząco-nawilżające. Dobrym rozwiązaniem dla dzieci, które nie dają sobie wykonać żadnych zabiegów w obrębie oczu, jest zastosowanie sprayu na powieki.
To jest wyrób medyczny.
Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.Czy wychodzić na spacer z przeziębionym dzieckiem?
Raczej tak. Jeśli objawy przeziębienia u dziecka nie są nasilone, nie ma gorączki, dużego osłabienia, spacery są nawet wskazane. Wyjście najlepiej zaplanować, gdy dziecko jest wypoczęte, a od inhalacji lub irygacji nosa minęło 30 minut. Ważne, by przeziębionego malucha ubrać odpowiednio do panujących warunków atmosferycznych, tak, aby się nie spocił ani nie zmarzł. Istotne jest również, aby chory smyk nie kontaktował się z innymi dziećmi, przeziębienie u dzieci jest dość wysoko zakaźne.
Czy przeziębione dziecko może iść do szkoły lub przedszkola?
Zdecydowanie nie. Przeziębienie, czyli infekcja wirusowa, jest zaraźliwe, zwłaszcza w 2-3 dobie choroby. Dlatego przynajmniej w czasie utrzymywania się objawów przeziębienia dziecko nie powinno chodzić do szkoły, przedszkola, a także na basen ani do kina. Lepiej zostawić je w domu, aby mogło w pełni odzyskać siły i zdrowie. Tym bardziej, że z katarem trudno skupić się na nauce. Zresztą zabawa z zakatarzonym nosem to też nic przyjemnego.
Jak zapobiec przeziębieniom u dziecka?
Chcąc nie chcąc, dziecięcym przeziębieniom nie da się zapobiec, a nawet gdyby było to możliwe, nie działałoby na naszą korzyść – układ odpornościowy musi nauczyć się zwalczać poszczególne patogeny. Jedyne co, jako rodzice, możemy zrobić, to wspierać dziecko w chorobie i robić wszystko, by jego odporność pracowała sprawnie, na najwyższych obrotach.
W tym celu warto dbać o zdrową dietę, niedopuszczając do niedoborów witaminy D, C i cynku. Takie deficyty mogą przyczyniać się do częstych przeziębień u dziecka. Dlatego dobrze, by w dziecięcym menu znajdowały się:
- ryby morskie,
- oleje roślinne,
- pestki dyni, słonecznika,
- migdały, orzechy włoskie,
- ciemnoczerwone owoce i zielone warzywa.
Rodzice niejadków mogą rozważyć zastosowanie odpowiednich dla dzieci suplementów diety. Z naturalnych sposobów na odporność warto zastosować przetwory z jeżówki purpurowej, czarnego bzu i aronii.
Na częstość przeziębień u dziecka może wpływać też szereg czynników środowiskowych, jak stres, słaba kondycja fizyczna, zmęczenie. Dzieci, które są aktywne fizycznie chorują rzadziej niż te prowadzące siedzący tryb życia. Podobnie jest z dziećmi wyspanymi – tym z deficytami snu infekcje zagrażają bardziej. Jeszcze jedną ważną, a zarazem groźną, przyczyną częstego chorowania dziecka jest bierne palenie. Narażenie dziecka na dym tytoniowy niesie mnóstwo szkodliwych konsekwencji dla jego zdrowia, w tym częste infekcje, rozwój alergii i astmy, nie zapominając o ryzyku nowotworowym.
Naturalne składniki wspomagające pracę układu odpornościowego.
Naturalne składniki wspomagające pracę układu odpornościowego.
Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Wspomaga naturalną odporność.
W okresie przejściowego osłabienia, do regeneracji po infekcjach.
Na wzmocnienie odporności. Uzupełnia codzienną dietę w starannie dobrane, naturalne składniki, takie...
Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
Choroba przeziębieniowa [w:] Interna Szczeklika 2019/2020, Medycyna Praktyczna. Kraków 2019
Co robić, by dziecko nie było podatne na przeziębienia? | Pediatria – mp.pl
Przeziębienie i grypa u dzieci – objawy, przebieg i leczenie – Czasopismo dla lekarzy pediatrów | Forum Pediatrii Praktycznej