Czy kolejna laktacja jest prostsza?

Kolejne karmienie piersią już z większą pewnością

Tym, co diametralnie zmienia się przy drugim dziecku, jest głowa. Laktacja przy drugim dziecku zazwyczaj przebiega spokojniej, bo… Ty, Mamo, jesteś spokojniejsza.

Pamiętasz ten lęk przy pierworodnym? „Czy on się najada?”, „Dlaczego ciągle wisi na piersi?”, „Czy mogę to zjeść?”. Teraz, bogatsza o doświadczenie, wiesz już, że:

problemy laktacyjne miną,
nie musisz się głodzić, żeby uniknąć kolek,
ostateczna decyzja o sposobie karmienia należy do Ciebie!

Ta wiedza daje ogromną siłę. Mniej się przejmujesz opiniami, robisz swoje i – co najważniejsze – czerpiesz z tego większą radość. Zamiast analizować każdą minutę dziecka przy piersi z aplikacją w ręku, po prostu tulisz i karmisz. To ten spokój, którego często brakuje debiutującym mamom.

LACTIMAL

Szukaj stacjonarnie

Kup online

Laktacyjny onboarding - zobacz jak wspierać karmienie piersią

naturalne wsparcie mamy w okresie karmienia piersią

zawiera codzienną porcję WITAMIN dla mam karmiących

zawiera aktywną formę kwasu foliowego rekomendowaną przez Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników

unikalna kompozycja: ekstrakt ze słodu jęczmiennego i beta-glukanów, DHA z alg, jod, cholina, foliany, witaminy

Dowiedz się więcej

Suplement diety.

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Należy pamiętać, że istotne znaczenie mają zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Nie należy spożywać po upływie daty minimalnej trwałości. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. W przypadku wystąpienia działań niepożądanych w trakcie przyjmowania preparatu należy niezwłocznie przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem. Ze względu na zawartość zbóż zawierających gluten produkt nie jest zalecany dla osób chorujących na celiakię.

reklama

Niby to samo, a jednak inaczej

Doświadczenie pomaga, ale nie daje gwarancji, że wszystko pójdzie jak z płatka. Dlaczego? Bo przystawiasz do piersi zupełnie innego bobaska! Kolejna laktacja ma więc w sobie element zaskoczenia, które ma różne źródła.

Anatomia: Noworodek może mieć krótsze wędzidełko, wyższe podniebienie lub mniejszą żuchwę niż starszak. To, co działało przy pierwszym dziecku (np. pozycja klasyczna), tu może wymagać korekty lub wizyty u neurologopedy.
Temperament: Pierwsze dziecko mogło ssać powoli i „kontemplacyjnie”, a drugie może być niecierpliwą „piranią”, która denerwuje się przy wolniejszym wypływie mleka.
Technika ssania: Każde dziecko rodzi się z nieco innym napięciem mięśniowym, co wpływa na sposób chwytania brodawki.

Nie zakładaj więc, że wystarczy metoda „kopiuj-wklej”. Daj sobie czas na poznanie tego konkretnego człowieka. Znów musicie razem wejść na tę mleczną drogę.

Ból na starcie? Także u laktacyjnych weteranek

Może się wydawać, że doświadczona mama nie powinna czuć bólu, bo ma „zahartowane” piersi. Tymczasem początek laktacji zawsze może być trudny, nawet jak karmisz trzecie dziecko. Tak było u mnie. Za trzecim razem znów zmagałam się z bólem i dyskomfortem, mimo że teoretycznie wiedziałam wszystko o technice przystawiania. Dlaczego tak się dzieje?

Hormony i wrażliwość: Po porodzie wysoki poziom hormonów sprawia, że brodawki są naturalnie tkliwe.
Bolesne obkurczanie macicy: To zaskakuje wiele mam! Przy drugim i kolejnym dziecku ból brzucha podczas karmienia (skurcze macicy wywołane wyrzutem oksytocyny) jest znacznie silniejszy i bardziej bolesny niż za pierwszym razem. To znak, że organizm działa prawidłowo, ale bywa to bardzo nieprzyjemne przez pierwsze doby.

Pamiętaj: Ból fizjologiczny (adaptacyjny) mija. Jeśli jednak trwa dłużej lub brodawki są poranione – Twoje doświadczenie nie zwalnia Cię z szukania pomocy!

Trudno Ci karmić piersią?

Sprawdź porady ekspertów!

Słód jęczmienny na laktację: jak działa, jak stosować i gdzie kupić? Opinie i fakty

Słód jęczmienny - galaktogog - to naturalny środek stymulujący laktację. Stosowany od wieków, obecni...

Dowiedz się więcej

Pobudź laktację ruchem i dotykiem: ćwiczenia i masaż laktacyjny od fizjoterapeutki

Masaż laktacyjny może zdziałać cuda! tym artykule pokażę Ci, jak możesz zrobić go sama skutecznie i...

Dowiedz się więcej

Fizjoterapeutka: Najlepsze pozycje do karmienia piersią

Fizjoterapeutka podpowiada, jak wygodnie karmić piersią maluszka. Wypróbuj te pozycje.

Dowiedz się więcej

Dieta na laktację: co jeść i pić, by naturalnie wspomóc produkcję mleka? [Porady i przepisy]

Co jeść i pić, by naturalnie wspomóc laktację? Wyjaśnia doświadczona dietetyczka i mama Karolina Jac...

Dowiedz się więcej

Baby blues – jak sobie pomóc, gdy oczekiwania zderzają się z rzeczywistością, a bycie mamą wcale nie cieszy?

Nie można się postarać ani nastawić, aby nie mieć baby bluesa. To reakcja organizmu na lawinę emocji...

Dowiedz się więcej

Dieta na pobudzenie laktacji

Sposób żywienia matki karmiącej piersią powinien zapewnić kobiecie jak najlepsze warunki przebiegu l...

Dowiedz się więcej

Dlaczego karmienie bywa takie trudne? Światowy Tydzień Karmienia Piersią

Dlaczego karmienie piersią bywa takie trudne?

Wspólna droga mleczna, szczególnie zaraz po porodzie, nie zawsze jest łatwa. Jest wiele czynników, k...

Dowiedz się więcej

Certyfikowany Doradca Laktacyjny – kiedy warto skorzystać z jego pomocy i jak to zrobić?

Certyfikowany Doradca Laktacyjny to często ostatni ratunek dla kobiet, chcących karmić piersią swoje...

Dowiedz się więcej

Dlaczego nawet doświadczona mama potrzebuje CDL?

Istnieje błędne przekonanie, że do doradcy laktacyjnego chodzą tylko „pierworódki”. To nieprawda. Nawet jeśli wykarmiłaś już troje dzieci, przy czwartym możesz napotkać problemy z laktacją, których wcześniej nie znałaś (np. zastój, inne wędzidełko, słaby przyrost wagi). Nie bój się szukać pomocy. Ale uwaga – szukaj pomocy prawdziwego eksperta, a nie „dobrej rady sąsiadki”.

Twoja wiedza jest duża, ale Certyfikowana Doradczyni Laktacyjna (CDL) patrzy na Wasz duet medycznym okiem.

Może zauważyć asymetrię, której Ty nie widzisz.
Pomoże skorygować pozycję, jeśli ból nie mija.
Da Ci wsparcie merytoryczne, gdy stare metody zawiodą.

Korzystanie z wiedzy CDL przy kolejnym dziecku to nie dowód słabości, ale dowód profesjonalnego podejścia do macierzyństwa. Uważam, że dobra położna to połowa sukcesu w porodzie. Tak samo jest z CDL – dobra doradczyni to połowa sukcesu w udanej laktacji.

Logistyka, czyli jak karmić, gdy starszak woła „Mamo!”?

Noworodek potrzebuje piersi, a kilkulatek w tym samym momencie potrzebuje… wszystkiego. Jak to pogodzić? Tu nie ma złotej rady, po prostu trzeba być elastycznym.

Oto, co sprawdziło się u mnie:

Zacznij od rozmowy: Jak najszybciej wyjaśnij starszakowi, że karmienie to czas wyciszenia. To lekcja empatii. Powiedz: „Teraz bobas je, więc robimy chwilę ciszy/spokoju, choć połóż się z nami, pogadamy”.
Zmień perspektywę (dosłownie): Czasem trzeba zapomnieć o wygodnym fotelu do karmienia w cichym kąciku. Przy drugim dziecku nauczysz się karmić, siedząc po turecku na dywanie wśród klocków, a nawet na stojąco, bujając się. Starszak wymaga uwagi i czasem musisz po prostu być dla niego, nawet z maluchem przy piersi.
„Smacznego” razem: Kiedy maluch zaczyna jeść, starszak często też nagle robi się głodny. Wyprzedź to! Zanim usiądziesz do karmienia, przygotuj starszemu „talerzyk przekąsek” lub picie. Gdy przystawiasz noworodka, powiedz: „Wszyscy jemy! Smacznego!”. To buduje poczucie wspólnoty, a nie odrzucenia.
Audiobooki zamiast bajek w TV: To mój ulubiony trik. Gdy karmisz, włącz starszakowi audiobooka lub słuchowisko. To wycisza, skupia uwagę dziecka i pozwala Ci karmić we względnym spokoju, nie „sadzając” dziecka przed ekranem. Ale nie ma też co tego demonizować. Lepiej po prostu rozsądnie zarządzać czasem ekranowym dziecka. I jeśli bajka dla starszaka pozwoli ci nakarmić bez nerwów i chwilę odpocząć, korzystaj z tego bez poczucia winy!
Angażuj bliskich (sprawiedliwie): Tata jest tu kluczowy. Niech zabierze starszaka na spacer lub plac zabaw, gdy Ty karmisz. Ale uwaga – potem zróbcie zamianę! To ważne dla psychiki starszego dziecka: tata przejmuje noworodka (na kangurowanie lub przewijanie), a Ty masz czas na wyłączność dla starszaka. Żeby było równo.

A co, jeśli starszak zechce spróbować mleka mamy?

To naturalne, że widząc niemowlę przy piersi, starsze dziecko może zapytać: „A czy ja też mogę?” lub „Jak to smakuje?”. Nie ma tu jednej dobrej reakcji – każdy rodzic decyduje sam.

Podzielę się moim doświadczeniem: dałam starszakowi odrobinę mleka odciągniętego laktatorem, żeby zaspokoić jego ciekawość. To był jeden raz. Potem wytłumaczyłam: „Spróbowałeś, wiesz już jak to smakuje, ale to jedzenie dla dzidziusia. Każdy bobas ma swój czas przy piersi, Ty swoje już wydudniłeś, a teraz jesz pyszne dorosłe rzeczy”. To zamknęło temat bez poczucia odrzucenia.

Jak wspierać mamę?

Otoczenie często zakłada: „Ona sobie poradzi, przecież już to robiła”. Przez to mamy wielodzietne często czują się osamotnione w swoich problemach. Jak wspierać mamę karmiącą po raz kolejny?

Zajmij się starszakiem: To największa i najlepsza pomoc. Zabierz starsze dziecko na spacer, żeby mama mogła w spokoju nakarmić noworodka i zdrzemnąć się z nim.
Nie bagatelizuj: Nie mów „przesadzasz, wiesz jak to jest”. Ból i zmęczenie przy drugim dziecku są tak samo realne, a czasem dotkliwsze (bo dochodzi zmęczenie opieką nad starszakiem).
Podaj wodę i jedzenie: Mama karmiąca przy dwójce dzieci w biegu często zapomina zjeść. Zadbaj o nią – przynieś ciepły posiłek i szklankę wody, gdy usiądzie do karmienia.

Karmienie kolejnego dziecka to nowa, piękna podróż. Masz już drogowskaz (doświadczenie), ale teren może być inny. Zaufaj sobie, ale daj sobie też prawo do trudniejszych chwil. Jesteś ekspertką od swoich dzieci, ale nawet ekspert ma prawo poprosić o wsparcie. Dbaj o siebie tak samo jak dbasz o swoje dzieci! Jesteś ważna, Mamo!